「おやじダイエットの軌跡」
昨年一気にブレイクした、ダイエット本です。
今回、その最新刊「外食編」が発売されました。
そちらを監修されているのが、今回「国際ヘルスシンポジウム」で講演頂く、
大柳珠美（おおやなぎ たまみ）先生。
●『 糖質をコントロールして、3食しっかり、たんぱく質を食べる 』
これが、糖質制限食の基本です
…………………….
大柳先生が糖質制限を学び始めたのは、
ご家族が糖尿病を、発症されたから……。
いわゆる一般的な管理栄養士とは、
違った観点の糖質制限を推奨する彼女は、
立場上、日本栄養士会を退会され、
お一人で活動を始めます。
最初は管理栄養士の仲間もなくなり、
孤立無援、孤軍奮闘だったそうです。
いまやその糖質制限も、開発者の江部康二先生や
彼女の地道な努力で、世の中にきちんと広まりつつあります。
そんな、大柳珠美先生のお話下さる
●「糖質と血糖値」のお話
●「食後の高血糖」が、身体に何をもたらすか？
●それを防ぐ「食べ方」とは？
聞くだけで、健康になれる方法が学べます＾＾＊
⇒「国際シンポジウム」の詳細とお申し込みはこちらからどうぞ。
大柳珠美（おおやなぎ たまみ）先生
