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便秘解消を助ける「簡単メソッド4」とは?

健康のためには、できるだけ早く体内の老廃物を取り除くことが重要です。老廃物が体内に長く存在すればするほど、私たちの体は汚染していきます。

便秘は大きな問題ですが、一般的にあまりおおやけに話題にすることが少ないため、何百万人の人たちが密かに苦しんでいるのが現状です。

そこで今日は、安全にかつ自然に便秘を解消するための、簡単な4つの方法をお教えします。

1)【水をたくさん飲みましょう】 便秘の一番の原因は水分不足です。半数以上の人が水分不足といえるでしょう。毎日少なくても2リットル以上の水を飲むことが、便秘解消には大切です。水は、毒素の除去や肝臓、腎臓、腸のサポート、そして便を柔らかく保つのを助けてくれます。

2)【毎日の食生活に繊維質を加えましょう】 便秘の原因で次に多いのは繊維不足です。毎日少なくても25〜30グラムの食物繊維をとらなければいけません。十分な量の繊維をとるには、毎日5盛りの果物と野菜をとりましょう。繊維質を多く含む食べ物には、りんご、梨、セロリ、キュウリ、ベリー類、ほうれん草があります。また、リンゴやベリー類、キャベツ、ブロッコリー、生のナッツには自然にお通じを促す作用があります。また、毎日の食生活に良質の繊維質を簡単に加えることのできる「でるミックス」を摂るのもお勧めです。

3)【マグネシウムを摂取しましょう】 もう一つの便秘の原因はマグネシウム不足です。マグネシウムが不足すると、便が硬くなるのです。マグネシウムを多く含む食材には、亜麻、ごま、ヒマワリやかぼちゃの種、生のナッツ、枝豆、豆類、バナナ、ほうれん草などがあります。また、便を柔らかくするために、眠る前に500mgのマグネシウムを摂取するのもいいでしょう。その際は、クエン酸マグネシウムがお勧めです。通常の便通があるまで続けてみてください。マグネシウムは体に必須のミネラルであり、毎日使用しても安全です。

4)【発酵食品・プロバイオティックスを摂りましょう】 発酵食品を多く食べましょう。もしくは、プロバイオティクスを定期的に摂取するようにしましょう。適量の善玉菌を摂取することは、定期的なお通じに役立ちます。食生活に味噌やヨーグルトなどの発酵食品をたくさん取り入れていきましょう。また、「でるサポートは毎日十分な量のプロバイオティクスを摂取することができ、お通じの改善に大変お勧めです。

最後に、私たちは毎日慌ただしく生活していますが、毎日の健康的なお通じのためには、ゆっくり時間をとることが重要です。トイレに行く時間を余裕をもって取ってください。リラックスして自然に過ごすことで、体も動き出します。

Portrait of mature woman sitting in countryside

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現状をかえるために、今出来ること?!

日本女性の死因のトップが大腸がんであることを聞いて、私たちはショックでした。日本では、2003年に大腸がんが女性の死因ナンバーワンになって以来、現在もトップを維持しています。しかし、恐れることはありません! 大腸がんは予防できる病気なのです。

大腸がんの予防の最初のステップは、腸内をクリーニングすることです。毎日排泄されず、宿便が蓄積していくと、腸内で腐敗し、有毒な環境をつくります。これは癌(がん)が育ち始める最適の状態です。当社の腸クレンジング「でるもんね」は、腸内を浄化するプログラムです。腸内の宿便を取り除き、腸が正常に機能するのを助けてくれます。

次のステップは、毎日十分な量の食物繊維を摂取することです。食物繊維をしっかり摂取するには、少なくても2サービングの果物と5サービング(※)の野菜を毎日摂り続けることがベストです。もし、十分に摂れないときは、「るミックス」を活用しましょう。「でるミックス」の高質の食物繊維は腸内をキレイに保つのを助けてくれます。

でるもんね」を含む当社の「スーパー・デトックス4(SD4)」プログラムでは、腸を浄化し、体を解毒するためにふさわしい食べ物をどのように摂っていくかをお教えします。これは、真の健康を手に入れるための重要な第一歩で、体全体を解毒するプログラムです。

3番目のステップは、毎日しっかり排泄しているかを確認することです。理想は1日3回の排泄です。十分な量の水を飲むことは便秘解消にも有効です。簡単に便秘を解消する4つの方法については、来週ご紹介します。

ぜひ、あなたも女性を大腸がんから守る活動(キャンペーン)にご参加ください! 上記でご紹介したこれらの簡単なステップを、あなたのお母さんや、ご姉妹、叔母さんやお友達にシェアしてください。そうすることで、現状を好転させることができるのです!!

(※)果物1サービングとは……リンゴやオレンジ、梨などは1個、その他は1/2カップを目安に。野菜1サービングとは……葉物野菜なら1カップ、その他の野菜は1/2カップを目安にしてください。

 

January 7 Post

【お年玉企画!腸元気のシェアリング・コンテスト】

「日本の女性を大腸がんから守りましょう!」―― 上記でもご紹介したとおり、大腸がん予防の第1のステップは、腸内クレンジングをすることです。2014年は、まず腸内をキレイにして元気にするところからスタートさせましょう。

そこで、新年のお年玉企画として、楽しくて嬉しいキャンペーンを開始します! 1月から2月にかけて、あなたがご紹介くださった新規のお客様が「でるもんね」を購入すると、あなたへ当社ショッピングポイントや景品をプレゼントします。さらに、あなたからご紹介された方にも嬉しい特典が!!

キャンペーンの詳細は、☞ コチラ をご覧ください。

また、「ナチュラルなデトックスで、美と健康を蘇らせる方法」という大変参考になるビデオをご用意しています。ぜひ、☞ コチラ をご覧の上、あなたのご家族やお知り合いにもシェアしてください。

女性の皆さんが、腸内を健康に保つことの重要性に気づくことはとても重要なことです。それは多くの人々の命を守ることにもつながります。情報をシェアすることによって、私たちはそのお手伝いができるのです。

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ハッピー・ニューイヤー(クエスト・グループ社長クレイグ・デイビスより)

Happy New Year! あけましておめでとうございます!

毎年、新年の始まりには多くの人が自分自身を振り返り、これまでの失敗や成功について考え、新年の目標を掲げるのではないでしょうか?

有名なデンマークの哲学者であるセーレン・キルケゴールは次のように言っています。「人生は、過去を振り返ることによってのみ理解できるが、未来に向かって前進するしかない」

私は、年齢を重ねるにつれて、体と健康、そして、人生を心ゆくまで楽しむために自分自身が改善できることについて頻繁に考えるようになりました。楽しいことはたくさんあるのですが、心底喜びに満ちあふれさせてくれるものは、実は以外と少ないものです。

私にとっては、
1)前向きで向上心を持つ人達との良好な関係
2)家族との楽しい時間
3)自分自身の能力向上や精神的な成長と教育
4)他の人のお役に立つこと
の4つです。

Skiing at Sundance

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

(ユタ州にある、サンダンススキー場にて、スキーを楽しんでいる、クレイグ)

新年には、私たちはそれぞれ1年の目標や決意を新たにします。それらの中の一つは、おそらく健康でいながら、その状態を最大限に活用することではないでしょうか? 健康だと、生活のあらゆる部分がより楽しいものになります。私たちはみな健康についての何らかの課題を持っていますが、健康的で、より自然なライフスタイルを選択していくことが、最善の健康状態を得ることにつながるのです。

クエスト・グループを代表して、みなさんの新しい年が、幸せで健康で豊かな年になるように祈っています。

自分を信じ、能力を最大限発揮していきましょう。そして、あなたはどんな障害も克服できるということを忘れないでください。

Happy New Year!  新年を祝って!
クエスト・グループ社長
クレイグ・デイビス

2014 (1)

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2014年をエネルギッシュに過ごせる、健康セミナー・イベント!

こんにちは。クエスト・グループです。

クリスマスが終わり、アメリカではクリスマスツリーや飾りを片付けて、年末年始の準備を始めている家庭も多いです。

今年もあと5日となり、今日が仕事納めという方も多いと思います。

クエスト・グループでは、2014年を皆さんにより健康に過ごしていただけるよう、以下のような幾つかのイベントを開催いたします。

あなたも、新年に、最新のナチュラルな健康情報をゲットして、エネルギッシュな1年をスタートしませんか?

1.オンラインセミナー(ウェビナー)「早めが肝心! 絶対に知っておきたい、花粉症予防と治療のマメ知識!」
1月17日(金)22:00~23:00
★当社副社長のテレサ・ファクレルが、ナチュラルな花粉症対策についてお話します。
詳細とお申込は、こちらからどうぞ。

2.ドクター・ギブソンをお迎えして、12月に開催したウェビナー「今からでも間に合う! 学力アップの脳力開発法」ビデオ・レビュー
1月22日(水)時間:10:30~12:00 
会場:東京渋谷サロン  参加費:1000円
★ドクター・ギブソンのビデオを見ながら、担当講師が皆様からのご質問にもお答えいたします。
詳細とお申込は、こちらからどうぞ。

3.「クエスト・グループ サプリメント相談会」
1月29日(水)時間:10:00~15:00(予約制)
会場:東京渋谷サロン   参加費:1000円(30分)
★あなたに合っているサプリメント、効果的な飲み方などを製品のスペシャリストより、個人的にアドバイスさせていただきます。
詳細とご予約は、こちらからどうぞ。

Shibuya salon
(東京渋谷にある、渋谷サロン。クエスト・グループは、メンバーの皆様、そして、当社製品にご関心がある方のために、渋谷サロンにて定期的にセミナーやイベントを開催しています。)

ご家族やお友達にもクエスト・グループの製品、発信している情報をご紹介できる、素晴らしいチャンスです。ぜひお知り合いの方をご招待ください。

なお、上記2.3.の渋谷サロンでのイベントに参加して、当社製品を初めて購入された方には、通常の25ショッピングポイントにプラスして、15ポイントをプレゼントさせていただきます。

今年も、当社をご支援いただき、誠に有難うございました。
来年もどうぞよろしくお願いいたします。

皆様のますますのご健康とご活躍を心よりお祈り申し上げます。

クエスト・グループ スタッフ一同

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メリー・クリスマス(クエスト・グループより)

メリー・クリスマス!

本年もクエスト・グループ製品をご愛用いただき、有難うございました。

クエスト・グループのアメリカ本社のスタッフからのクリスマスのメッセージは、こちらからどうぞ!

皆様、素敵なクリスマスと年末年始をお迎えください。

クエスト・グループ スタッフ一同

QG holiday greetings

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無料オンラインセミナー!来年1月のテーマは「早めが肝心! 絶対に知っておきたい花粉症予防・治療のマメ知識」

もうすぐクリスマスですね。

この時期は寒いけど、街のイルミネーションやクリスマスの飾りがとてもきれいで、わくわくしますよね。

クリスマスや年末年始が過ぎて、新年を迎えると・・・

いよいよ春の花粉症対策を開始する時期になります!

毎年春になると、鼻づまり、目のかゆみ、くしゃみ、頭がぼ~っとするなどの症状で困っている方も多いのでは!?

そこで、1月のオンラインセミナーでは、当社副社長、テレサ・ファクレルが、自然の方法で、花粉症を予防し、元気で快適に過ごせる方法についてお話いたします。

花粉症対策は、できるだけ早めに準備をしておくのが成功の鍵です。

ぜひあなたもオンラインセミナーに参加して、薬などに頼らず、花粉症を予防・改善する方法を学びましょう。

そして、今回のセミナーに参加してくださった方の中から抽選で1名様に、花粉症予防に必須のアイテム、当社の人気製品・抗酸化剤「ネオガード」を1本プレゼントいたします!!

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(大人気のハーブの抗酸化剤「ネオガード」)

 

★オインラインセミナーへのお申し込みは下記からどうぞ。

※定員がありますので、ご希望の方はお早めにお申し込みください。

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2014年1月17日(金)オンラインセミナー(ウェビナー):
「早めが肝心! 絶対に知っておきたい花粉症予防・治療のマメ知識」

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開催日:1月17日(金)

時間 :22:00-23:00

場所 :あなたのご自宅、パソコンの前

参加費:無料

<セミナー・プレゼンター> ● テレサ・ファクレル(クエスト・グループ副社長・創始者)
● 菊池みどり(通訳・司会)

<<参加方法>>

●☞こちらのURLから、お申込みください

●参加ご登録:ウェビナーは英語のシステムですので、ローマ字でのご登録をお願いいたします。

*First Name: お名前、Last Name: 苗字、そして、Email アドレスをタイプして、一番下にある、Register (登録)というボタンをクリックしてください。

*折り返しメールにて、参加方法・詳細が明記された「登録確認メール」が送られます。

そのメールにご登録いただいた方へのユニークURLが発行されます。

(ご登録いただいた方、それぞれに違うURLが発行され、そちらをクリックすることでウェビナーにご参加いただけます。よって、必ず事前にご登録をお願いいたします。)

*【無料】電話代等は一切かかりません(インターネット接続は必要です)。

*スムースなオンラインセミナーへのログインのために、事前設定のご準備をご案内しています。どうぞお早めにお申込みとご準備をお願いします。

このセミナーには、どなたでもご参加いただけます。あなたのご家族やお友達で、花粉症で悩んでいる方、花粉症対策をお探しの方をぜひご招待ください。

皆様のご参加をお待ちしています!

teresa

 

 

《今回のセミナープレゼンター:テレサ・ファクレル》

クエスト・グループ副社長・創始者。健康業界で20年以上のキャリアを持つ。米国のドクターと共に3000人の肥満患者を減量と健康増進へと導いたナチュラルヘルスのエキスパート。2児の母として常に家族のため、そして、人々のために心身の健康情報をリサーチし続けている。

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無料オンラインセミナー、ドクター・ギブソンの「学力向上・成績アップ!今からでも間に合う脳力開発法」のビデオ公開!

先週金曜日に無料オンラインセミナー(ウェビナー)が開催され、大好評のうちに終了しました。

今年最後となるウェビナーは、大人気の脳神経科医/自然療法医師ドクター・ギブソンによる「学力向上・成績アップ!今からでも間に合う脳力開発法」。

受験や試験を間近に控えた学生さんたちや親御さんのために、今からでも十分間に合う、学力向上と成績アップのための「能力開発法」をドクターよりお話いただきました。

ドクターがシェアして下さった主なトピックは以下のとおりです。

1)脳と栄養素との関係
2)お子さんが最高の能力を発揮するのに、どんな物を食べさせたらいいか?
3)集中力を高めるため、血糖値を安定させる食べ物とは?
4)脳のメモリーセンターをリフレッシュさせる方法
5)受験当日の食事メニュー: エネルギーが出て、集中力が増し、
ストレスなく自信満々に最高のパフォーマンスができる食べ物とは?

これらは、受験や学期末テストで最善を尽くしたい学生の皆さんだけでなく、記憶力や集中力を高めたい大人の方にも、役に立つ情報がいっぱいです。

そんなドクター・ギブソンのウェビナーの画像と音声を早速「Youtube」にアップしましたので、ご案内します!

★下記のリンクより再生していただけます。

ウェビナー(12月13日開催)

『ドクター・ギブソンの「学力向上・成績アップ!今からでも間に合う脳力開発法」』

ぜひご家族の皆さんでご覧下さい!

また、もしあなたのご家族やお友達で上記トピックにご興味のある方がいらっしゃいましたら、ひとつの情報として、こちらのブログ又は上のビデオリンクをどうぞご自由にシェアしてください。

今回のウェビナーの情報があなたとご家族の健康と幸せに役立つことをクエスト・グループスタッフ一同心より願っております。

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言語障害と学習障害を克服し、飛び級・成績優秀児童に!(2)

ドクター・ギブソンのよるオンラインセミナー「学力向上・成績アップ!今からでも間に合う脳力開発法」はいよいよ今晩、13日、午後10時からの開催です!

●参加申し込みはこちらからお申込みください。

今日は昨日からの続き、ドクター・ギブソンの息子、タッカー君の体験談をご紹介します。

生後にワクチンを打って脳がダメージし、さらに頭を強度に打撲し、言語障害と学習障害があったタッカー君。そのことがきっかけとなり、ドクター・ギブソンは脳のフォーミュラ「ネオセル」を開発しました。お話の続きをどうぞ・・・。

**************

しかし、息子を愛する父親として、このまま諦めてはならないと私は決意しました。私は、自分の心の奥深いところで「何かできることがあるはずだ」と思っていました。そんな絶望感の中、私はリサーチを開始したのです。まだ解明されていない、脳を修復し、再生する秘法を探し続けました。それにより私が発見したのは、非常に驚異的なことだったのです。それらはとてもシンプルなことだったのですが、私の医者としてのトレーニングでは全く聞いたこともなかったことなのです。何百という科学的な実験や研究の一つひとつを紐解き、タッカーの脳を修復するプランを考えついたのです。

タッカーと私は、一緒に私の必須プロトコル、そして、脳神経修復のプロトコルを賢明に実践しました。長年をかけてコツコツと継続したことで私たちの努力は報われたのです。タッカーはやがて同年代の子どもたちに学力的にも追い着くようになりました。さらに驚きだったのは、彼は同年代の子どもたちの学力を追い抜いてしまったのです。そして、芸術的な才能も発揮し始め、美しいスケッチを描き始めました。昨年は、独学でピアノを覚え、今でも毎日弾いています。それから、15歳にして飛び級し、大学に入学したのです。

今、彼は16歳ですが、成績は全てA(最高レベル)で、大学2年生になりました。この奇跡は、「ネオセル」、必死で取り組んだこと、そして、時間をかけたことで起こったことです。タッカーに「君は何才?」と聞くと、彼は「天才だ」と日本語で答えます(笑)。

このプロセスを通じて、私たちは「ネオセル」第一号のブレイン・フォーミュラを作りました。これは、神経機能回復学、および、神経可塑性(*脚注)の分野においての非常に最先端で画期的な治療法です。「ネオセル」を適切に使用すると、脳の修復を助けるための最もシンプルでしかも最善のツールになるのです。

非常に多くの人がこれを必要としています。ですからあなたも、私たちが「ネオセル」をできるだけ多くの人に広めるのをお手伝いくださいますようお願いします。

*脚注:神経可塑性とは、シナプスの信号伝達能力や形が、刺激の量によって変化・適応すること。

ブレインフォーミュラ「ネオセル」についての詳細は、こちらをどうぞ。

Tacker

(現在16歳のタッカー君。今年日本を初訪問した時の写真です)

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言語生涯と学習障害を克服し、飛び級・成績優秀児童に!(1)

いよいよ開催が明日(13日)にせまった今年最後の無料オンラインセミナー!

メインスピーカーのドクター・ギブソンより、今からでも十分間に合う、学力向上と成績アップのための「能力開発法」についてお話いただきます。(オンラインセミナーの詳細はこちらへどうぞ)

そこで、オンラインセミナーの前に、今日はある感動的で非常に興味深いお話をシェアさせていただきます。

今やお馴染みとなった当社製品の「ネオセル」。これは脳が十分に機能しないことから起きる様々な症状からの改善をサポートする目的で、ドクター・ギブソンが開発したサプリメントです。そして、ドクターはこのフォーミュラを使い、今まで大変多くの人々を助けています。

実は、この「ネオセル」が生まれた背景には、開発者であるドクター・ギブソンの息子、タッカー君の存在がありました・・・・。ドクター・ギブソンによる「ネオセル」誕生秘話とタッカー君の体験談をどうぞ!

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一人ひとりの患者を助けること、そして、人の命を救うこと、それが私が医者をやっている理由の一つでもあります。しかし、ある一人の人生は、私にとっては非常にかけがえのないものでした。それは、私の息子タッカーです。

今年6月に私が来日した際に、タッカーにも会われた方も多いと思います。そのタッカーが体験した悲惨な2つの出来事、そして、奇跡についてシェアいたします。

タッカーが生まれた時、私はまだ医者に成り立てだったので、今のように長年の経験がありませんでした。当時は、ワクチンについてのいくつかの嘘の情報を私も信じていたのです。タッカーは、赤ん坊の時に、ワクチンを受け、酷い反応を起こしました。それにより、いろいろな問題が出てしまいましたが、ワクチンの影響で、脳が危険な状態になるほど腫れ、免疫力を低下させたのです。

それに加え、その後、タッカーは頭から落ち、頭を強打し、重症の怪我を負いました。そのため、彼は話がなかなかできず、やっと話した時には言語障害と学習障害がありました。

脳神経科医である私の息子が、脳のダメージを持って生きていかなければならないというのは、私にとっては非常に困難なことでした。

彼には最高の人生を生きてほしかったのです!「私は脳のエキスパートなのだから、自分で彼を救うことができなければ、ほかの誰ができようか?」というような思考がめぐりました。

そこで、「自分で彼を助けよう!」と心に決め、実際に過去の医療のトレーニングなどを思い返しました。しかし、残念ながら彼を助ける方法はありませんでした。

私が経験した医者としてのトレーニングの中では、タッカーの症状は、永久的なもので、しかも、治すことができないという結論に達したのです。

しかし、息子を愛する父親として、このまま諦めてはならないと私は決意しました。(この続きは、明日をお楽しみに!)

NeoCell

「ネオセル」についての詳細は、こちらへどうぞ。

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ドクター・ギブソンの「学力向上・成績アップ!今からでも間に合う脳力開発法」無料オンラインセミナー開催間近!

「頑張っているけど、なかなか成績が上がらない・・・」
「授業中やテスト中、集中できない・・・」
「これからの受験が不安・・・」

あなたの周りでこんな悩みを抱えている方はいませんか?

クエスト・グループ主催無料オンラインセミナー(ウェビナー)、今年最後のオンラインセミナーは今週金曜日12月13日の開催です。

2013年を締めくくるセミナーのプレゼンターは、もうお馴染み、大人気の脳神経科医/自然療法医師ドクター・ギブソン!!

今回は、受験や試験を間近に控えた学生さんたちや親御さんのために、今からでも十分間に合う、学力向上と成績アップのための「能力開発法」について、ドクターより以下のお話を伺います。

1)脳と栄養素との関係
2)お子さんが最高の能力を発揮するのに、どんな物を食べさせたらいいか?
3)集中力を高めるため、血糖値を安定させる食べ物とは?
4)脳のメモリーセンターをリフレッシュさせる方法
5)受験当日の食事メニュー: エネルギーが出て、集中力が増し、
ストレスなく自信満々に最高のパフォーマンスができる食べ物とは?

さあ、日米で大活躍中の脳のエキスパートから直接学べる今年最後のチャンスです!

オンラインセミナーでは、直接ドクター・ギブソンに質問・相談できるコーナーも設けています。ぜひこの機会にドクターから貴重な役立つ情報を入手して、最高のコンディションで受験や試験にのぞんでください!

もちろん、これらの情報は学生さんたちだけでなく、小さなお子さんからお年寄りまで共通して学べる内容ばかりです。

せっかくの機会ですので、当日はぜひご家族そろってご参加ください。

参加費は無料! どなたでもお気軽にご参加いただけます。オンラインセミナー(ウェビナー)のお申し込みは下記からどうぞ。

※定員がありますので、ご希望の方はお早めにお申し込みください。

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12月13日の無料オンラインセミナー(ウェビナー):

『脳神経科医が教える、学力向上・成績アップ!
              今からでも間に合う脳力開発法』

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開催日:12月13日(金)

時間 :22:00-23:00

場所 :あなたのご自宅、パソコンの前

参加費:無料

<セミナー・プレゼンター>
● ロバート・ギブソン医師
● 菊池みどり(通訳)

<<参加方法>>

こちらのURLから、お申込みください

●参加ご登録:ウェビナーは英語のシステムですので、ローマ字でのご登録をお願いいたします。

*First Name: お名前、Last Name: 苗字、そして、Email アドレスをタイプして、一番下にある、Register (登録)というボタンをクリックしてください。

*折り返しメールにて、参加方法・詳細が明記された「登録確認メール」が送られます。

そのメールにご登録いただいた方へのユニークURLが発行されます。

(つまりご登録いただいた方、それぞれに違うURLが発行され、そちらをクリックすることでウェビナーにご参加いただけます。よって、必ず事前にご登録をお願いいたします。)

*【無料】電話代等は一切かかりません(インターネット接続は必要です)。

*スムースなオンラインセミナーへのログインのために、事前設定のご準備をご案内しています。どうぞお早めにお申込みとご準備をお願いします。

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