Tag: 脳

ポジティブシンキングのチカラ　　　

「心に浮かぶことを強く願えば叶う」

という言葉を聞いたことはありませんか？

多くの人はこれを信じていますが、自分についてではなく他人の場合だけだと考えています。しかし、あなたも心の持ち方を変えれば自分の目標や夢を達成することができるのです。ポジティブに考えることで、あなたの健康もエネルギーも気分も向上するのです。

私たちの脳も、コンピューターのようにプログラムされています。自分の置かれた社会の文化や家族を含めた環境から学んだ情報により、また自分の考えによってもプログラムされています。自分の脳に与えているプログラムについて意識して選択することは重要です。ポジティブなプログラミングを選べれば、生活と健康を向上させることができます。

否定的な考えを持つ人に会うことはよくあることです。そうした人はすべてに批判的で文句ばかり言っていますが、逆に微笑みを分けてくれたり勇気づけてくれる人もいます。こうした人は、物事の明るい面を見ることを助けてくれます。毎日をより幸福に生き、より大切な健康的な生活が送れるのはどちらでしょうか。嬉しいことにどちらを選ぶかは自分で決められるのです。ほとんどの人は、ポジティブな人間でいようと意識的に努力していません。他人に脳をプログラムさせています。他人の意見に囚われ、テレビを見て否定的な意見を

脳に、そして自分自身を批判し否定することをプログラムしています。では、どのように自分の脳を再プログラムしたら良いでしょうか。

脳を再プログラムする3つのステップ

1. 否定的なプログラミングを止めましょう

テレビを見る時間を減らしましょう。とくにニュースは減らし、できたらテレビ自体を見るのを止めましょう。ニュースは暗い話ばかりですから、ポジティブなプログラミングが出来るものを見ましょう。またはあなたの脳を鍛え、ポジティブな考えができるようなオンラインで学べるコースなどを受講しましょう。

また自分を責めるのは止めましょう。自分に否定的なことを言ったら止めて、ポジティブなことに変えましょう。アメリカの精神科医ダニエル・エイメンは、それを「アリ退治」と呼びました。「アリ」は自動的に出てくる否定的考えを表しています。否定的考えを心から押し出して、ポジティブなものに変えて行くよう目標を定めましょう。

2. アファメーションをしましょう

アファメーションは、脳にポジティブな環境を作るのを助けるので自分の望む生活を思い浮かべられるようになります。アファメーションをすると、自分の希望を行動に移せると思えるようになります。夢や希望を口にすると、その言葉が現実になることを深いところで再認識するので実際的な力となります。

他人の言うことは単に他人の意見であり、事実に基づいたものとは限りません。他人の言うことを自分のものとして受け取らないことです。多くの場合そうした人の言うことはあなたについてではなく、自分の感じたことを言っているだけなのです。

科学的にもアファメーションの力は支持されています。意識して繰り返しアファメーションを行うことで、脳の化学的な回路が強化され神経の連絡が強まります。神経可塑性、脳の構造と機能の継続的なリモデリングは一生涯可能であり、思考パターン同様、人生経験、遺伝子、生物学的因子や行動によって影響されます。

アファメーションは脳の配線を変える力があるため自己改革が可能であることが証明された方法です。エクササイズのように満足感を与えるホルモンのレベルを上

げ、脳にポジティブな考えを持った神経単位の新しいクラスターを形作るのです。考え–話し–行動するという一連の動きで、アファメーションは否定的考え、言葉、また行動のパターンを壊すという重要な役割を果たします。

これはエクササイズのように継続して行うことが大切です。自分の好きなアファメーションを作り一般的には朝晩繰り返しますが、いつ言うかは自分の都合の良いときを選んでください。

3. イメージトレーニング（視覚化の訓練）をしましょう

自分を癒し、幸福になり、より脳を健康にするために有効な方法は「イメージの視覚化」をすることです。「心に浮かぶことを強く願えば叶う」ためには、よりイメージが湧くようにポジティブなイメージで心を満たすことが必要です。私たちは成長するにつれ創造力がなくなって行きます。それを再度取り戻すために毎日時間を割くことが

必要です。そのひとつの方法が「イメージトレーニング」です。

これを実際にどう行うかには様々な方法があります。

簡単な例をご紹介しましょう。

健康になることを目指しているなら、自分が行動的で気分も最高な状態を思い浮か

べてください。思ったことは実現可能であることを忘れずに。

ポジティブな考えやイメージで脳をプログラムすると、よりポジティブになります。これは化学的レベルで変化を生み、また体に現れます。脳に新しい神経経路が出来あがり、あなたにより幸福で健康な新たな道筋を作り出します。

12月1日よりキャンペーンが始まりました。
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みなさんは、集中力や生産性を高め、会話力や記憶力を上げることができる100％純粋な向知性薬（＊注）で認知力を高めるものがあることをご存知ですか。

＊向知性薬：- 記憶および認知増強特性を有する物質。脳を健康にすることで精神機能、知性、やる気、注意力、および集中力を改善するのに役立ちます。

映画やSF 小説には、素晴らしい力を持つスーパーマンが出てきます。

もしあなたが実際に、よりパワーのある脳にすることができるとしたらどうでしょう。

誰でもより健康な脳を持ちたいものですが、ネオセルプラスでそれが可能になるかもしれません。

ほとんどの人が早ければ30歳代の初めに「脳力」と「認知能力」が低下し始めます。

私たちは、70歳になると25歳時の集中力の最大60％を失います。

この能力の低下を止めるために何ができるでしょう？

ネオセルプラスは神経学の最先端テクノロジーを用い、潜在的に休止状態の脳に刺激を与えるので、一日の終わりの精神的疲労がゼロになり全てが調子良く動いているように感じることでしょう。

集中力を高めるのは無理だと思っていたかもしれませんが、ネオセルプラスはそれが出来る最も安全で効果的な向知性成分を集めたサプリメントです。

膨大な量の情報を迅速に吸収し、そして必要なときにすぐ情報を呼び出すことができる自分を想像してみてください。

また、より整然と話せるようになるなど、あなたの言語能力も向上する可能性があります。

ネオセルプラスの働き

ネオセルプラスは様々な面から脳機能を改善します。

ミトコンドリア機能を改善し、グルコースの代謝を上げ、老化した脳内の細胞膜の損傷を復元します。

学習および記憶に関連するコリン作動性とグルタミン酸受容体の密度を上げます。

また大脳皮質に影響し記憶の喪失から保護することにより、学習能力を向上させる新しい記憶の形成に関与するタンパク質の合成を増加させます。

脳へ適切な栄養を与えるので、脳の左右半球間の情報の流れを促進します。

また、良好な栄養がアセチルコリンを活性化することにより、脳への血流と脳酸素摂取を改善します。

アセチルコリンの取り込みおよびその形成を活性化することは、コリン作動性効果と呼ばれています。

他の向知性サプリメントとの違い ネオセルプラスは、厳格な製造および品質管理下で入手可能な最も純粋かつ効果的な向知性のある食材を使用して開発されています。

ほとんどのサプリメントとは異なり、ネオセルプラスのカプセルには、臨床研究で使用されたユーザーが期待する効果を受け取れるだけの量の成分が含まれています。

ほとんどのサプリメントの問題点は、多くの場合効果を出すために必要な量が含まれないことです。

またその多くは、それらの成分の純度に疑わしい場合があります。

クエストグループはネオセルプラスのために最高品質の原料を調達しています。

精神的にシャープでいるために ネオセルプラスには、すべての年齢の人の認知機能を高める成分が含まれています。

年齢に関係なく精神的にシャープでいられ、楽に物事を覚えていられること、また正しい意思決定ができる自信が持てることなどがネオセルプラスで実現できます。

エネルギーの増加

ネオセルプラスは最先端のフォーミュラがあなたのエネルギーを上げ、一日を通して注意力と集中力を保てるように作られています。

昼下がりに眠くなるようなことはなくなり、エネルギーが続くので就寝するまで集中力が続くでしょう。

集中力とモチベーションの向上

私たちは年齢を重ねるにつれ、集中力の持続が難しくなり、モチベーションが低下します。

精神的な活力を維持するために、脳は精神的な刺激を必要とします。読書をしたり、何か新しいことを学んだり、新しい場所へ旅することなど単純なことで脳を刺激したり「脳の筋肉を運動させる」ことができます。

しかし精神的な活力は日々のストレスを脳に与えることで、年齢を重ねるにつれ自然に低下します。適切な栄養と共に、刺激とリラクゼーションの健全なバランスが脳の健康にとって重要です。

誰もが自分の脳力を強化し、それぞれの人の潜在能力を発揮することができます。

ネオセルプラスの成分は必要とする栄養素が、集中力、エネルギー、記憶力、および問題解決能力を含む、認知機能のすべての領域をサポートするのに適した量で確実にあなたの脳が受けとれるようにできています。

ネオセルプラスを摂ることで何らかの改善を感じるとしたら、含まれている栄養があなたには必要だということです。

液体のネオセルを試した方は、カプセルに入ったネオセルプラスの進化に気づいて頂けると思います。

ネオセルプラスであなたの脳を強化し、脳のパフォーマンスをより高いレベルに到達させましょう。

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