重要な栄養素が不足していませんか?
実にアメリカ人の約70%が、マグネシウムが不足しています。
世界的に、マグネシウム不足が増えているのです。
あなたは関心がないかもしれませんが、
体内のマグネシウムの量は全ての死因に関連しています。
マグネシウムは、300以上の体の機能に必要なミネラルです。
正常な筋肉や神経機能を維持したり、
健康な免疫システムをサポートしたり、
強い骨を作ったりします。
また、血糖値の調節やエネルギー代謝にも関与しています。
マグネシウムは、
心臓の健康に極めて重要です。
血圧を下げたり、動脈硬化を防止したり、
心臓のリズムを調節するのに役立ちます。
何百もの研究により、マグネシウムの量が
心臓発作の危険性に複雑に関与していることが分かりました。
バージニア大学医学部の研究では、
マグネシウムの量が最低の値になると、
心臓発作が起こる確率が2倍に増えることを確認しました。
キャロリン・ディーン博士によると、
大部分の人は、
マグネシウムを1日に900mg必要としているそうです。
これは、政府の定めた必要量の3倍に当たります。
マグネシウムが豊富な食品は以下のとおりです。
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ココア
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緑の葉野菜
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かぼちゃの種
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ブラジルナッツ
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アーモンド
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アボカド
マグネシウムの効果的な摂取にネオソース製品を是非ご利用ください。
ネオパック
ネオセル
ネオセルプラス
ネオバランス
にはマグネシウムが豊富に含まれています。
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