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亜鉛サプリメントを摂取するその他の理由 

亜鉛サプリメントは必要でしょうか？ 
亜鉛は、体の最も重要な働きのいくつかを担う
必要なミネラルであり、原動力にもなります。
亜鉛は、タンパク質やDNAの合成、
細胞分裂、200以上の酵素の機能に関与しており、
免疫システムにも必要不可欠なミネラルです。 

亜鉛は何を行なっているか？ 

以下に、亜鉛が体内で果たす
最も重要な役割のいくつかを紹介します。 

・免疫システムを強力に保つ

亜鉛は、免疫機能の「門番」と言えます。
体の免疫寛容と防御システム間の信号伝達において、
主要な役割を担っています。
これは、戦車を持ち込んだり警備員を呼んだりするときに、
合図を出す役のようなものです。
亜鉛には、抗酸化作用もあります。
また、抗原に対する体の防御手段である
T細胞の発達に必要不可欠です。
研究では、亜鉛サプリメントが
いくつかの免疫機能不全を緩和することが、
明らかになっています。 

・治癒をサポート

亜鉛は、粘膜と皮膚組織細胞の機能をサポートします。
細胞膜の修復から酸化ストレスの管理、
組織の生成、瘢痕の形成まで、
創傷治癒のあらゆる段階に関与しています。 

・ある種の亜鉛は風邪の期間を短くする

ある研究では、
ライノウィルスが鼻腔でグルコン酸亜鉛に遭遇すると、
その亜鉛がウィルスを打ち負かし、
増殖を防ぐことが示唆されています。
亜鉛は、風邪やインフルエンザの日数を減らすことができるのです。 

どのくらいの亜鉛が必要か？ 

亜鉛は見つけるのは簡単ですが、
入手するのは難しいミネラルです。
あなたの体には、亜鉛を蓄えたり、
作ったりする方法がないので、
毎日十分な量の亜鉛を、
食事から摂取する必要があります。
男性は1日あたり11mg、
女性は8mgの亜鉛を必要とします。 

牡蠣は、亜鉛が非常に多い食べ物です。
ただし、毎日牡蠣を食べない限り、
食事に亜鉛を追加する必要があります。
亜鉛は多くの食品に含まれています。
特に肉は、この必須ミネラルの最も便利な供給源です。 

以下は、亜鉛が多く含まれている食品のリストです。 

• 牡蠣：3.5オンス（約100g）につき74mg 
• 牛肉：３オンス（約85g）につき７mg 
• カニ：３オンス（約85g）につき6.5mg 
• ベイクドビーンズ：１カップ（237ml）につき5.8mg 
• レンズ豆：１カップ（237ml）につき３mg 
• 鶏肉（もも肉）：３オンス（約85g）につき2.4mg 
• かぼちゃの種：１オンス（約28g）につき2.2mg 
• 黒豆：１カップ（237ml）につき２mg 
• ヨーグルト：８オンス（約226g）につき1.7mg 
• カシュー：１オンス（約28g）につき、1.6mg 
• スイスチーズ：１オンス（約28g）につき、1.2mg 

牡蠣は、自然界のスーパー亜鉛サプリメントです。
1つの牡蠣(100g)には、
男性の1日の必要量の6倍以上、
女性の推奨量の9倍が含まれています。
牡蠣が大好きで、
1日に1つ楽しむことができるのなら、
亜鉛はそれで十分摂取できます。 

そうでない人たちは、
亜鉛が十分に摂取できていることを確認するために、
想像力を働かせる必要があります。
食品に十分な量の亜鉛が含まれていると
ラベルに記載されていても、
あなたの体は、思い通りに吸収できないかもしれません。
亜鉛の吸収は、食べ物がどのように調理されるか、
そしてあなたが一緒に何を食べるかによって決まります。 

亜鉛を摂取するための、最良な方法は何か？ 

まず、亜鉛と銅は吸収を競合します。
体は、これら両方のミネラルが豊富に含まれている食品から、
ほんの一部しかミネラルを吸収しません。
皮肉なことに、
亜鉛を含むほとんどの食品には銅も含まれています。 

豆やレンズ豆は亜鉛が多く含まれていますが、
亜鉛に結合するフィチン酸塩も含まれています。 
フィチン酸塩と結合すると、
亜鉛は体に吸収されなくなります。
亜鉛をすべて下水に流すようなものです。
十分な亜鉛を得るには、
クラッカーなどの発酵されてない穀物と一緒に食べるのは
避けた方がいいでしょう。
パンを食べる場合は、
発芽した穀物を含むパンがお勧めです。 

また、調理する前に、
豆やレンズ豆を数時間浸すのもいいでしょう。
これにより、亜鉛はフィチン酸塩から放出され、
より吸収されやすくなります。
菜食主義者は、大事をとって、
肉を食べる人よりも50％多く亜鉛を摂取して、
毎日の必要量を確実に満たすようにする必要があります。 

亜鉛サプリメントのタイプ 

亜鉛の1日の推奨摂取量に確実に達したい場合は、
亜鉛のサプリメントを利用するのが最も安全です。
亜鉛の表示には、硫酸亜鉛、グルコン酸亜鉛、
酢酸亜鉛、オロチン酸亜鉛があります。
これらはすべて等しく生物学的に利用可能であり、
吸収性や忍容性がある（副作用がない）ことが研究で分かっています。 

亜鉛サプリメントの取り方 

吸収を最大にするには、
食事の少なくとも1時間前に
亜鉛を摂取するようにしてください。
もしその後、パンやシリアルを食べる可能性がある場合は、
もっと早く摂取する方がいいでしょう。
パンやシリアルに含まれる
厄介なフィチン酸塩により、
亜鉛が利用できなくなる可能性があります。
とはいえ、空腹時に亜鉛を摂取すると、
胃の調子が悪くなる人もいます。
その場合は、食事と一緒に摂取しても大丈夫です。 

また、アルコールは、亜鉛を吸収する能力を低下させます。
ワインやカクテルなど晩酌が好きな方は、
夜はサプリメントを飲まないでください。 

適切な亜鉛サプリメントを摂ることで、
あなたの体には、
システムを強力に保つために必要なすべてが揃います。
クエスト社のサプリメントでは、
亜鉛は「ネオパック」と「ネオガード」に含まれています。
あなたの免疫システムを高めるために、
どちらも一緒に摂ることをお勧めします。 

千葉県在住の菊池アサ様より体験談をいただきました。 

数年前の夏、娘の住むアメリカのワシントン州に１ヶ月間滞在しました。 
毎日、「ネオパック」、「ネオガードプラス」、「ネオスプリング」、
「ネオセルプラス」をしっかりと摂りました。 
すると、１週間くらいしてから、
約30年前に交通事故で痛めた手首の痛みが無くなっているのに気付きました。
肌もつるつるになって、とても体調もよくなりました。 

娘がクエスト・グループの減量・健康増進プログラムでの
お勧めの食事を実践しているため、私も同じものを食べました。
１日３回の食事と２回の間食を摂り、
良質のたんぱく質、野菜、果物、ナッツ類などを食べました。
毎食、美味しいものをしっかりと食べていたので、
減量は難しいかと思ったのですが、
結果的には１ヶ月で３キロも減量できました。 

私は有り難いことに今も仕事をしており、
90代の方から私と同年代の方々の介護をさせていただいています。
日本に戻ってからも、夏の暑い中、
時差ぼけもなく、元気に仕事をしながら過ごせています。 
まわりから、「きれいになって帰ってきたね」と褒められ、
とても嬉しいです。 
この１ヶ月で、食生活を変えること、
足りないものをサプリメントとして補給すること、
お水をしっかりと飲むことの重要性を学びました。 

これからも、これらの健康的な習慣を継続して、
元気で過ごしたいと思っております。 

子育てにも自信が持てるようになりました。
（神奈川県 C.H. 30代）
 

５年前に第一子を出産した後、
産後の肥立ちが悪かったこともあり、
精神的に不安定になり、気分が落ち込みやすく、
イライラ、悲しみ、怒りを繰り返す、
いわゆる「マタニティーブルー」特有の症状が現れました。 

待望の子供を授かったのに、体重増加で体は重く、
むくみや偏頭痛もあり、疲れやすく、
何をやるにもパワーが全然でなくて、
悲しくて子供を抱きながら泣いてばかり・・・
まさに欝（うつ）状態にどっぷりとはまってしまったのです。 

そんな時、友人が紹介してくれたのが
クエストのサプリメントでした。
それまでサプリメントは市販のものを
少し摂ったことがある程度だったのですが、
どれもあまり効果を感じませんでした。 

まずは「ネオパック」と「ネオガードプラス」から摂り始めてみたところ、
1週間くらいで驚くほどに体調がよくなり、
気分も爽快になり、むくみも改善しました。
便秘気味だったのにお通じも毎日でるようになり、
母乳の出までよくなりました。 

それからは自分でもビックリするほどやる気もでてきて、
活発に動けるようになり、気がつけば、
妊娠中に増加した体重も自然と落ちて
妊娠前のスタイルに戻ることもできました。
そして、なんといっても嬉しかったのは、
心から子育てを楽しめるようになったことです。 

その後私は「基本セット（女性用）」を引き続き摂りながら、
家事、仕事、子育てを元気いっぱいにやっています。
また、主人や子供も一緒にサプリメントを摂っているので、
家族全員、病気知らずでとても健康で、本当にありがたいです。 

日本でもCOVID-19のパンデミック（大流行）が起こり、
最適な免疫システムによる防御の必要性は、
かつてないほど緊急になっています！　
今回は、亜鉛が免疫機能を改善する能力と同時に、
C型肝炎、HIVなどを含む
さまざまな危険なウィルスに対して
作用することをご説明しましょう。 

科学者たちは、
亜鉛が風邪の症状の重症度や
期間を軽減させることができると、
長きにわたり認識しています。
しかし現在、亜鉛はより深刻なウィルス性疾患に対しても、
同様に作用する可能性があることがわかってきました。 

亜鉛の異なる２つのレベルでの抗ウィルス作用 

亜鉛は、細胞の分裂、成長、発達に不可欠なミネラルです。
また、亜鉛はホルモンの産生、
食物の炭水化物の分解、
免疫システムの維持を助けます。 

強力な抗炎症剤である亜鉛は、
抗酸化物質でもあります。
なので、私たちの抗酸化フォーミュラである
「ネオガード」には、亜鉛が含まれています。
研究では、亜鉛は２通りの方法で
ウィルスと闘うことが示されました。
それは、直接ウィルスに作用する方法と、
私たちの体の抗ウィルス活性を刺激する方法です。 

高齢者に広がる栄養問題

全アメリカ人の12パーセントは
十分な亜鉛を得ることができていません。
気がかりなことに、65歳以上では、
その数が40％に跳ね上がります。
これは、COVID-19の結果不良と
重度の合併症の影響を最も受けやすい年齢層です。 

亜鉛欠乏症の人は、
ウィルス感染症を発症するリスクが最も高いことが、
研究により示されています。
これはいかなる時でも悪いニュースですが、
現在の世界的なコロナウィルスのパンデミックを踏まえると、
特に危険です。 

亜鉛欠乏症のリスクが最も高い人々には、
高齢者、炎症性腸疾患（IBD）や
その他の消化器疾患のある人々が含まれます。
さらに、過度のアルコールの摂取や特定の薬物療法も、
亜鉛レベルを低下させる可能性があります。 

研究者は、ウィルス複製を阻止する自然な方法を発見した

亜鉛の補給が免疫状態を高める能力があることが、
研究で明らかになりました。
さらに感心なのは、
特定のウィルスに対する亜鉛の作用です。
亜鉛が持つ、ウィルスの複製サイクルと
ゲノムの転写を妨害する能力です。
言い換えれば、亜鉛は、
ウィルスが増殖してまん延する能力を阻害します。 

雑誌『Advances in Nutrition』で発表された研究では、
著者らは、RSウィルスのケースにおいて、
亜鉛がウィルス量の減少を引き起こしたことを報告しました。 

ちなみに、亜鉛は、COVID-19と
大いに関係があるウィルスであるSARSも
阻害することが示されています。 

様々な試験で、亜鉛は風邪の症状の重症度、
頻度、期間も軽減させました。 

高齢者における免疫防御を高める強力な方法

年齢とともに、免疫系の強度は低下していきますが、
亜鉛の補給は体の防御力を「再び強める」のに
役立つ可能性があることが研究により示されています。
科学者たちは、
「亜鉛補給は、
免疫力の向上と高齢者の肺炎などの
感染症の予防に重要な役割を果たす可能性がある」
と述べています。 

亜鉛は、牧草飼育の牛肉（グラスフェッドビーフ）、
放し飼い（フリーレンジ）の家禽、
有機ひよこ豆、平飼い卵（ケージフリーエッグ）、
カシューナッツ、カボチャの種を食べることにより、
食事からの摂取量を増やすことができます。 

亜鉛は、「ネオパック」および「ネオガード」の必須成分です。
これらのサプリメントはどちらも免疫力向上セットに含まれています。 

昨今のコロナウィルスCOVID-19の流行により、
多くの専門家が有効な対処療法を探り、
この命を脅かすウィルスによる重症化を防ぐために
懸命に取り組んでいます。 

これは特に、呼吸器系疾患や
心臓病、糖尿病、またとりわけ
免疫不全といった疾患を抱える高齢者にとって危険なものです。
この感染率が高いウィルスは若くて健康であっても、
免疫不全を有する人にとっては
命を脅かすものとなります。
ガンの治療や喫煙、骨髄・細胞移植、
自己免疫疾患、コルチコステロイドの長期使用、
またその他免疫を低下させる投薬といった多くの条件により、
免疫不全に陥ります。 

年齢や状態に関わらず、
強く健康な免疫システムが、
一般的な風邪やインフルエンザ、
さらに感染力の強いウィルスから守ってくれます。
適切な栄養と抗酸化物質の摂取により
フリーラジカルが破壊され、
細胞組織の構造的完全性を守ります。
人間の免疫システム機能は、微量栄養素、
とりわけ抗酸化物質の摂取にかかっています。 

抗酸化物質は、活性酸素から細胞を守る手助けをすることから
非常に重要であり、
多くの健康問題において重要な役割を果たしています。
恐らく皆様は、抗酸化物質が緑茶やビタミンＣ、
ビタミンＥ、CoQ10，ターメリックなどといった
食品やサプリメントに含まれていると
聞いたことがあるかと思います。
ですが、実際世界で最も優れた抗酸化物質は、
あなたが聞いたことのないこの２つなのです。
それはアスタキサンチンと
ヒドロキシチロソールです。
この二つの新しい成分が、
既に強力な抗酸化サプリメントの「ネオガード」に加えられています。
我々はこれをサプリメントの救世主、
「ネオガードプラス」と呼んでいます。
  

「ネオガードプラス」は、
「ネオガード」のオリジナル成分に、
新たに発見された最も優れた抗酸化物質である
アスタキサンチンとヒドロキシチロソールを加えた、
新しい配合成分となっています。
錠剤にはオリジナルの成分のパワーが
しっかりと詰め込まれており、
さらに従来のものより小さくなって
より飲み込みやすくなっています。  

新たに！アスタキサンチン

魚から発見され、藻類培養から抽出されたこの抗酸化物質は、
フリーラジカル（活性酸素）を除去する力がこれまでで最も強く、
ビタミンＣの6000倍、CoQ10の800倍、
ビタミンＥの550倍です。
ほんの少量のアスタキサンチンの摂取でも大きな変化があります。 

新成分！ヒドロキシチロソール

オリーブの果肉から抽出された
ヒドロキシチロソールは、
オリーブオイルの抗炎症効果を有しています。
フリーラジカル（活性酸素）を吸収し、
細胞やミトコンドリアを損傷から守るその能力には
目を見張るものがあります。
血流や細胞に即座に吸収され、
血液脳関門を通過できる唯一のフェノールであり、
中枢神経系のあらゆる場所で活性酸素を吸収できます。
このオリーブからの抽出成分は、
ビタミンＣの吸収を助け、
科学者からはその抗炎、抗菌、抗酸、
心臓保護といった特性により、
最も汎用性の高い抗酸化物質として広く認識されています。 

誰もが現在のコロナウィルスの世界的な流行を懸念し、
自分自身を加齢や免疫不全による疾病から
どうやって守るかに関心を持っています。
毎日摂るべきサプリメントがあるとすれば、
それは間違いなくサプリメントの救世主、
「ネオガードプラス」です！ 

感染症から自分自身を守るためにできる
あらゆることを行いましょう。
衛生管理の徹底、たくさんの果物や野菜を含む健康的な食生活、
そしてこのニュースレターにある
「ネオガードプラス」の特別なご案内をぜひご活用ください。 

腸は免疫システムの要 

消化器官は体内の中で、
あまり重要視されていないシステムのひとつです。
しかし、腸は食べ物から栄養を吸収し、その栄養を体中に届ける働きを持つ大切な器官です。
消化系酵素や酸、ホルモン、バクテリアを作り、それらの成分が協力し合って、食べ物を細かくし、
栄養素として体が吸収しやすい形に変えてくれているのです。 

つまり、体全体の健康は、腸に大きく依存しているということです。
体が不健康であれば、もちろん腸も不健康ですし、腸が不健康なら体も不健康になってしまうのです。
腸が体全体の免疫システムをコントロールしていると言っても過言ではないでしょう。
事実、慢性的な疾患は、腸の健康が大いに関わっていると言われています。 

腸管神経系は第２の脳 

「直感に従う」という言葉を聞いたことがありますか？
その言葉には、意外な真実が隠されています。
この言葉にあるように、腸（内臓）は私たちが思っている以上に、いろいろなことを察知しているのです。
言うなれば、第２の脳なのです。
消化器官の内部には、「腸管神経系」と呼ばれる、１億以上のニューロン（神経細胞）があり、
その数は脳と同じ「腸管神経系」は、スムーズな消化を促しつつ、体全体のさまざまな機能に影響を与えているのです。 

善玉菌と悪玉菌 

腸内には数兆に及ぶバクテリアなどの細菌が住んでいます。
一説には細胞の１０倍以上の細菌が体内にいると言われています。
腸内フローラ（細菌などの微生物）には良いもの（善玉菌）と悪いもの（悪玉菌）があります。
そして残念なことに悪玉菌を避けることはできません。
悪玉菌は私たちの身近にある空気や水、食べ物など、すべてのものに含まれているのです。
一方、善玉菌は、健康的な食生活を送る限り、体内で自然に生まれてきます。 

体内では、悪玉菌を抑えるために、少なくとも善玉菌85％以上のバランスを保つ必要があります。
善玉菌が不足し、悪玉菌が15％以上になると、腸や大腸にダメージが出てきます。
悪玉菌の暴走により、風邪やインフルエンザなどの病気にかかりやすくなってしまいます。
しかも、消化の過程で得られるはずの栄養素も吸収しにくくなります。
その結果、栄養の吸収効率が低下し、免疫システムも弱まって、体全体の健康が害されていくのです。 

善玉菌が減る理由 

善玉菌は、実にたくさんの物質によって殺されてしまいます。
なかでも問題なのが、塩素とフッ化ナトリウム。
この２つの物質は水道水に含まれる成分です。
そのほかにも抗生物質や抗菌石鹸、環境汚染、お酒、経口避妊薬などの薬、さらにはストレスが善玉菌と腸の細胞を傷つけてしまいます。
これらの物質やストレスを減らすことはもちろん可能ですが、100%取り除くことはできません。
だからこそ、善玉菌を「育てる」ことが大切なのです。

その方法とは： 

・発酵食品を含む健康的な食生活にする 

・どうしても必要な場合以外は、処方された抗生物質を使用しない 

・濾過された水を飲む 

・ストレスを上手に管理する 

・「でるサポート」を毎日摂取する 

「でるサポート」 

フローラの健康的なバランスを取り戻す最初のステップは、お菓子などの甘い食べ物をやめること！
砂糖や加工食品をやめることで、善玉菌が強化され、健康に害を及ぼす悪いバクテリアに対する抵抗力を取り戻します。 

でも油断は禁物。低糖ダイエットの場合でも善玉フローラに悪影響を及ぼすものがあり、それが抗生物質や塩素を含んだ水、抗菌石鹸、環境汚染などです。
これらが複合的に作用することで、腸内の善玉菌が弱ってしまうことがあるのです。 

「でるサポート」は腸内の善玉菌をサポートする製品。
毎日の最優先事項として、「でるサポート」を摂りましょう。
免疫システムを強化していくことが、減量への大切なステップにもなるのです。 

 とても大事な食物繊維 

ほとんどの人は、消化器系の健康を維持するために十分な量の食物繊維を摂取できていません。
現代の食生活では、食物繊維がほとんど失われています。
食物繊維の摂取量が少ないと、さまざまな健康上の問題を引き起こす可能性があります。 
食物繊維の推奨摂取量は、1日あたり20〜27gです。 
現在、日本の成人の1日あたりの平均摂取量は14.2gに留まっているとの報告もあります。 

毎日、食物繊維たっぷりの食事をすることで便秘が改善されるのはもちろん、体重管理も容易になり、さらには心臓病やガン、糖尿病、胆石、腎結石も防げるようになっていきます。 

豆やベリー、発芽穀物、ブロッコリー、あらゆる緑黄色野菜、ビーツ、ケール、ホウレンソウ、白カブの葉などには、食物繊維がたくさん含まれています。 

「でるミックス」には、
１日あたりの摂取量を満たす食物繊維が含まれており、腸内に残った宿便　などもきれいに出してくれます。
古い便は、体が排出しなければならない毒素の源です。 
腸内で古い便が排出されれば、肝臓やその他の臓器に溜まった毒素を排出するための準備が整います。 
これが、完全なデトックスの第一歩です。 
次のステップは、ネオクレンズによる解毒です。 

あなたの消化器官をきれいにしながら、大切にいたわると、健康状態が大いに好転します。
それにより、より早く減量もできるようになり、あなたは、生涯、目標体重を維持することができます。
そして、活力がみなぎり、肌もよみがえるなど、嬉しいことづくめです！ 

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手軽にできる新しい大腸デトックスプログラム
「腸の健康セット」のご紹介。 

商品番号3040 

腸の健康セット（でるサポートとでるミックスのセット） 

価格 85ドル 【単品購入より15ドルお得です】 

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商品番号3340  

腸の健康セット　３セット 

価格240ドル 【１セット購入より15ドルお得です】 

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腸の健康セット