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食事で変わる妊娠力:栄養がくれた奇跡

アメリカでは、現在すべての夫婦の約20パーセントが
不妊症に悩んでいるとされています。
日本においても不妊症の発生率が増加しています。
多くの専門家は、日本の出生率の低下が
平均結婚年齢の上昇に起因していると指摘しています。
しかし、他国でも晩婚化が進んでいるにもかかわらず、
高い出生率を維持している例もあります。
では、出生率の低下を引き起こしている要因は何でしょうか。
 
さまざまな要因が考えられていますが、
私たちの食生活、特に何を食べ、何を避けるかが、
以前考えられていた以上に重要な役割を果たしていると、
多くの栄養専門家が述べています。 
私の個人的な経験をお話ししますと、
私は夫と共に約10年間不妊症と向き合ってきました。
夫は以前に精巣癌を患い、
治療中に妊娠能力が大きく低下する可能性があると告げられました。
さらに、結婚直後に私にもいくつかの不妊症の要因が見つかりました。
それは、多嚢胞性卵巣症候群、
下垂体に小さな腫瘍があり妊娠に必要なホルモンが不足していること、
そして子宮内膜症です。 
私たちは多くの産婦人科医に相談しましたが、
いずれも妊娠の可能性は非常に低く、
仮に妊娠した場合でも早産などのリスクが高い妊娠になるだろう
と告げられました。 
数年後、妊娠が難しいという現実を受け入れた後、
私は食生活を見直し、
ホールフードを中心とした自然食品のみを摂取することにしました。
夫も多少は加工食品を摂取していましたが、
ほとんどを自然食品に切り替えることにしました。
食事を大きく変えてから18ヶ月後、妊娠することができました。
しかし、残念ながらその妊娠は流産に終わりました。
それでも、妊娠できたという事実は大きな進展であり、
私は気を落としませんでした。

これは偶然の産物なのか、
再び妊娠する可能性があるのかと考えました。
私たちは、子作りに挑戦するまで数ヶ月待つことに決めました。
そして、子作りに挑戦した最初の月に、
再び妊娠することができました。

現在、妊娠34週目を迎え、赤ちゃんは健康です。
非常に快適な妊娠生活を送っています。
栄養が私たちの体に変化をもたらしたことを
科学的に証明することはできませんが、
栄養こそが私たちが唯一変えた要素です。

学校での栄養学を通じて、食物がどのように体と相互作用し、
体を癒す環境を作るのかを学びました。
私の学びや体験、仕事を通じて、
体に必要なものを与えれば体は回復すること、
そして体が回復する際には、
すべての健康問題が改善されることを理解しました。
何を癒すかは重要ではありません。
もしメタボリックシンドローム、関節炎、
不妊症の問題がある場合、
体は一つの病気を治し、
他の病気をそのままにすることはありません。
治癒に必要な要素を体に与える限り、
体はそのシステムと機能を調和させて回復していくのです。
これが自然治癒のメカニズムです。

体を本来の調和の取れた状態に戻すためには、
以下の2点に注意を払うことが重要です。
これらの点に留意することで、
思いのほか大きな効果を得られると考えられます。

1) 不妊症の原因となる物質を避けること
2) 妊娠に良い栄養素を豊富に摂取すること

不妊の原因となる物質については、
次のセクションで詳しく説明いたします。

不妊の原因となる物質

1.砂糖

砂糖に関する最初の問題は、
砂糖がインスリン濃度を上昇させる要因となることです。
インスリンが上昇すること自体は
妊娠に直接関係ないと考えられるかもしれませんが、
インスリンはホルモンであり、
すべてのホルモンは相互に影響を及ぼします。
もし一つのホルモンの量に異常が生じると、
結果的にテストステロン、エストロゲン、黄体ホルモンなどの
性ホルモンを含む他のホルモンの分泌にも影響を与えることになります。
砂糖を摂取するたびに、インスリンの量も大きく変動します。
それに伴い、他のホルモンの分泌量も安定せず、
まるでジェットコースターのように上下するため、
妊娠を妨げる要因となります。

すべての食品の原材料名を確認し、
砂糖の摂取を大幅に減少させるか、控えるよう努めてください。
もし毎日甘いものを欲する場合は、
果物から甘味を摂取することをお勧めします。
調整を始めてから2、3日経つと、
果物の甘さがキャンディと同等に感じられるでしょう。

2.カフェイン 

毎日1杯から1杯半のコーヒーを飲む女性は、
妊娠の可能性が最大50%低下するという研究結果があります。
これは、肝臓がカフェインを排出するために
カフェインを処理しなければならないためです。
肝臓はホルモンの排出にも重要な役割を果たしています。
もし肝臓がカフェインの排出に常に過度に負担をかけられると、
他の機能を適切に遂行することが難しくなるでしょう。 

3.アルコール 

過剰なアルコール摂取は、黄体ホルモンの生成を妨げる要因となります。
黄体ホルモンは妊娠の維持や臨月までのサポートにおいて
重要な役割を果たします。
男性においては、
アルコールが精子生成に関与するホルモンのレベルを低下させることが知られています。
実際、大量の飲酒を行うと、
体内の精子がほとんど死滅することが示されています。
新しい精子が成熟するには約3ヶ月を要するため、
一度の過度な飲酒が3ヶ月間の不妊状態を引き起こす可能性があります。
妊娠を希望する場合、
1杯のワイン程度のアルコールを摂取する際には、
2日以上の間隔を空けることが理想的です。
また、妊娠を望む女性は、妊娠初期の胎児への影響を考慮し、
禁酒を選択することも有効な手段となるでしょう。 

4.大豆製品 

 大豆にはイソフラボンという成分が含まれており、
これは植物性エストロゲンとして知られています。
この成分は体内のエストロゲン濃度に影響を与え、
男女ともに妊娠能力を著しく低下させる可能性があります。
しかしながら、大豆は一部の専門家によって
健康的な食品と見なされることもあります。
では、どのように判断すべきでしょうか。
妊娠に適した環境を整えたいのであれば、
いかなる形でも大豆を摂取しないことが最良の選択です。
しかし、これが難しい場合、日常的に大豆を食べる際には、
大豆タンパク質の加工度が高い豆乳や大豆チーズ、
大豆タンパク質粉、肉の代替品としての大豆製品などは避けることをお勧めします。
オーガニックで発酵した大豆製品(例:味噌やテンペ)を
少量摂取することは問題ありません。

5.加工食品 

加工食品の多くには、有害な物質が含まれています。
大部分の添加物や防腐剤は合成化学物質であり、
健康に深刻な影響を及ぼします。
特に、ホルモンの調節機能に対して悪影響を与える可能性があります。
すべての加工食品を避けるべきとは言いませんが、
食事はできるだけ自然のホールフードを基にすることが推奨されます。
自然のホールフードとは、全ての植物、果物、野菜、全粒穀物、
ナッツ、種子、豆類、レンズ豆、
そして肉や魚においては、
飼料に配慮された安全なものや天然のものを選ぶことが重要です。

妊娠をするためのお勧めなもの

妊娠を希望する男女にとって、特に重要な栄養素があります。
まず、体は自然由来のビタミンやミネラルを必要としています。
それらを効果的に摂取するためには、
できるだけ多くの野菜や果物を食べることが推奨されます。
大量に食べることは難しいかもしれませんが、
毎食に野菜や果物を取り入れたり、
コンビニでのおやつを野菜や果物に置き換えると良いでしょう。
妊娠に必要な栄養素のリストを作成しましたが、
実際には、日々の食事で十分な量の野菜と果物を摂取し、
加工食品を避けることで、必要な栄養素を確保することができます。
それでも、特に注意しておきたい2つの重要な栄養素についてご紹介します。

1.オメガ3脂肪酸 

オメガ3脂肪酸は、ALA、EPA、DHAの3種類が存在します。
これらは、妊娠において男女を問わず重要な役割を果たします。
ALAは、クルミやフラックスシード、ヘンプシード、
さらにはほうれん草やケールといった濃緑色の葉野菜に
豊富に含まれています。
一方、EPAとDHAは、卵黄や鮭に多く含まれています。
また、クエスト・フォー・ライフのサプリメントである
ネオパック にもこれらの成分が含まれています。

2.ヨウ素 

ヨウ素は、甲状腺ホルモンの合成に不可欠な栄養素です。
体内のヨウ素が不足すると、
甲状腺や副腎、さらには全体の内分泌機能や生殖機能に
悪影響を及ぼす可能性があります。
日常の食事から十分なヨウ素を摂取できるため、
特にサプリメントを摂る必要はありません。
ヨウ素は、海岸や海中で育つ野菜や果物(ココナッツや海藻など)、
コダラやニシンといった魚類、
さらにホウレンソウや昆布、卵に豊富に含まれています。

その他、妊娠を助けるサプリメント 

ネオパック

全ての重要なビタミンとミネラルが含まれており、
身体の調和と妊娠能力をサポートします。
日常の食事から必要な栄養素を十分に摂取できない場合に、
補助的な役割を果たします。
*妊娠が判明してから妊娠初期の間は、2日で1袋に減らして下さい。 

ネオバランス

ほとんどの女性の健康のための素晴らしいサプリメントで、
女性の生殖系をサポートする栄養分を含みます。 
*ネオバランスは妊娠・授乳中は必要ありません。

どのくらいの期間が必要? 

男性の場合 

精子は生成されてから成熟するまでに約90日を要します。
妊娠を希望する場合、理想的には3ヶ月間、
食事や飲料、タバコ、さらには身体に触れるものに対して
注意を払うことが推奨されます。
もし精子の数が少ない場合、
ホルモンのバランスが崩れている可能性があります。
ホルモンバランスを整えるためには、
さらに数ヶ月にわたり、自然食品の摂取や適度な運動、
ストレスの軽減に努める必要があるでしょう。

女性

妊娠に向けた準備に要する期間は、
体のバランスの崩れ具合によって異なります。
自然食品を摂取し、賢く栄養補助を行い、
適度な運動を続けることで、
2〜3ヶ月以内に妊娠しやすい体に変化することが期待できます。
ただし、場合によってはもう少し長い時間がかかることもありますが、
重要なのは、あなたの体が常にあなたのために働いているということです。
体は健康を維持しようと絶えず努力しており、
健康な体を作るために必要な栄養素を求めています。
あなたが自然の素晴らしい食材を通じて体が必要とするものを提供すれば、
ホルモンや内臓、体の機能の調和が進むでしょう。

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【体験談】念願かなって妊娠し、つわりもなしで順調!

(埼玉県 しまじろう様)

1年ほど前から子どもが欲しくて、夫婦で頑張って来た私たち!
でも、なかなか授かりませんでした。
そんな時、去年12月から息子の健康のためにと思って、
インターネットで見つけたクエスト社の栄養補強を一緒にスタート!
始めは、抗酸化剤のガードとコエンザイムQ10入りのスプリング、
そして息子のチュアブルを時々もらいながらでしたが、
直ぐに身体に変化が!

栄養補強開始1ヶ月後、体がだるく熱が出るなどの好転反応がでました。
しかし、好転反応について学んでいたので、
身体の中から、ドンドンと毒が出ていると思ったら嬉しくなりました。
また、以前は生理前になると腰痛が出て、
子宮がキューンと痛くなっていたのが、まるで嘘のように、
次の月経からとっても軽くすみ、びっくりしてしまったほどです。

そして、なんと!栄養補強後たった3ヶ月で、
念願の第二子を授かったのです!
息子を妊娠した時のつわりは、とても気持ちが悪く、
食べ物も喉に通らなかったほどですが、
今回は、栄養補強をし続けていたので、
家事はもちろん、食事もきちんと取れ、超楽チン!
以前とは、比べものにならない位、軽く過ごすことができました。
今は安定期に入り、赤ちゃんに会えるのを楽しみにしています。

親子の元氣の源はクエスト・フォー・ライフの
栄養補強のお陰と日々感謝しています!

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PMSにさようなら!食事と生活習慣でできる4つのポイント

女性の75%以上がPMSに悩んでいると言われています。
PMSとは何かご存知でしょうか?
日本語では月経前症候群と言いい、
その症状には、気分の変動、膨満感、イライラ、
乳房の圧痛、頭痛、月経前のけいれんなどがあります。 
PMSに悩む女性のうち、
約20%は治療が必要なほど重度の症状を抱えています。

PMSの原因とは?

PMSの原因はホルモンバランスの乱れです。 
エストロゲンが過剰になることにより、
プロゲステロンが劇的に低下します。 
このバランスが大きく崩れることにより、
様々な症状が起こるのです。

ホルモンバランスが乱れる原因とは?

ホルモンバランスを崩す要因はたくさんあります。 
これらの要因により、女性はPMSで苦しむことになるのです。

  • 食生活の乱れ
    砂糖、カフェイン、アルコールなどは、
    PMS を悪化させる要因の一つです。
    また、牛乳にはさまざまなホルモンが含まれているため、
    乳製品の摂取はホルモンのバランスを悪化させる可能性があります。
  • 環境毒素
    化粧品、ヘアケア、殺虫剤、食品添加物にはすべて、
    ホルモンバランスに影響を与える可能性のある毒素が含まれています。
  • ストレス
    ストレスは体内を酸性に傾かせます。 
    酸性の状態のままでいると、体から重要な栄養素が消耗され、
    次第に枯渇してしまいます。

ホルモンバランスを保つには?

1.  ホルモンバランスを整える食事を摂る

  • 精製された小麦粉、砂糖、加工食品の摂取をやめましょう
  • カフェインの摂取を減らしましょう
  • アルコールの摂取をやめましょう
  • 朝食にプロテイン、卵、ナッツバターなどのタンパク質を摂取して、
    血糖値のバランスを整えましょう
  • 一日三食、きちんと食事をし、食事を抜かないようにしましょう
  • 就寝3時間前には食事をしないようにしましょう
  • 乳製品を減らしましょう
  • 野菜、果物、ナッツ、種子、豆、全粒穀物などを食べて、
    食物繊維の摂取量を増やしましょう
  • イワシ、ニシン、天然サーモンなどの天然魚や卵、
    クルミを食べて、オメガ 3 系脂肪酸の摂取量を増やしましょう
  • 農薬による環境ホルモンを避けるために、
    オーガニック食品、特にオーガニックの
    動物性食品を摂るようにしましょう

2.  サプリメントを摂取する

サプリメント多くはPMSの症状を軽減するのに役立つことが証明されています。
その中でも特に有効な成分は以下のとおりです。

ハーブや植物栄養素もPMSの症状を軽減するのに役立ちます。 
最も効果的なものは次のとおりです。

  • チェストベリー果実エキス (Vitex Agnus-astus) 
    5,000人以上の女性を対象とした研究で、
    チェストベリー果実エキスが
    脳下垂体から放出されるホルモンのバランスを整えるのに
    効果があることがわかりました(ネオバランス
  • タンポポの根
    肝臓の解毒を助け、利尿作用があります(ネオバランス
  • 亜麻仁
    ホルモンのバランスを整え、
    過剰なエストロゲンの悪影響を阻害する
    リグナンが含まれています (亜麻仁油)
  • 当帰(漢方薬の一種)
    月経痛に効果があります
    また、中枢神経系をサポートしてエネルギーを高め、
    月経に起因する頭痛を和らげます(ネオバランス
  • 生姜
    頭痛を和らげ、月経時の不快感を和らげます(ネオバランス
  • プロバイオティクス
    腸内環境を整えることは、エストロゲン働きと
    ホルモンの代謝を正常化するのにも役立ちます。
    毎日、プロバイオティクスサプリメントで、
    50億から100億の生きた微生物を摂取しましょう (でるサポート

3.  運動をしましょう

運動はホルモンバランスを整えるのにとても大切です。 
週に 4〜 5 回、30 分体を動かすことを目標にしましょう。

4.  ストレスに対処しましょう

ストレスに対処することも重要です。 
お風呂にゆっくり浸かったり、マッサージを受けたり、
ヨガをしたり、深呼吸や瞑想をするのも効果的です。
また、ネオセルプラス は、ストレス、精神的に追い詰められているときや、
気分の変動、うつ病などに効果を発揮します。

PMSや更年期症状でお悩みの方は、
ぜひ、ネオバランスネオパック をお試しください。
また、ネオセルプラスを追加すると、脳の働きをサポートし、
ホルモンバランスが整っていくでしょう。
月経は自然の営みの一つです。 
PMSを軽減し、女性であることを楽しみましょう。

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自然療法で叶えた奇跡の復活:女性ホルモンのバランスを整え、不妊を克服したマキャナの物語

現代の忙しい生活の中で、女性は仕事や家事、育児に追われ、
自分の健康がおろそかになりがちです。
私も例外ではなく、日々の雑務に追われ自身の健康に目を向ける余裕もないまま、
多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)、子宮内膜症、不妊症、糖尿病予備軍と診断されました。
何年もの間、これらの健康上の問題を抱え、
従来の治療法では改善が見られませんでした。

そこで私は生活を見直し、これらの症状を克服するため、
自然療法を通じて健康管理に取り組むことを決意しました。
自然療法について深く学ぶ中で、
栄養とサプリメントが体に及ぼす影響の大きさに気づきました。
まず、加工食品を避け、
必須栄養素が豊富な新鮮な自然食品を取り入れ始めました。

私の健康改善の核となったのが、
ネオパックネオガードプラスネオバランスといった
栄養補助食品でした。
これらのサプリメントは細胞に必要な栄養を補給し、
体の自然治癒力を高めてくれました。
体に適切な栄養を与えることで、
自然と回復へと向かい始めたのです。

ネオバランスは女性ホルモンのバランスを整え、内分泌系をサポートし、
ネオガードプラスは豊富な抗酸化物質により全身の回復を促進してくれました。
次第に症状は軽減し、健康状態が改善。
特に子宮機能の回復により、念願の妊娠・出産という喜びにも恵まれました。

栄養バランスとホルモンバランスが整うにつれ、
心身ともに充実感が増していきました。
自然療法による回復を通じて、
女性の幸福感と健康が密接に結びついていることを実感しました。
この経験から、すべての女性には自分の可能性を最大限に発揮し、
人生を存分に楽しむ権利があると確信するようになりました。
小さな変化が驚くべき結果をもたらすことを、私自身が証明できたのです。

生活改善を始めてから今現在も、私は最高の健康状態を維持しています。
健康上の問題を抱える全ての女性に、
ホリスティックな栄養補給として
クエスト・フォー・ライフのサプリメントをお勧めしたいと思います。

今月の製品特集では、
私が経験した変化をあなたも実感できるよう構成されています。
より健やかな毎日のために、ぜひこの機会をお見逃しなく。
自然治癒力を引き出し、自分の健康は自分でコントロールしましょう。
きっと人生の喜びを再発見できることをお約束します。

マキャナのプロトコル:女性のホルモンバランスと炎症を改善させましょう

  • ファストフードや加工食品を食事から排除し、
    砂糖は1日20g未満に抑えましょう(果物は除く)。
  • ネオパック1袋、ネオバランス2個、
    ネオガードプラス3個を毎日摂取しましょう
  • 1日に野菜6サービング(約420g)、果物3サービング(約210g)
    オーガニック由来のタンパク質1/2サービング(約35g)を摂取しましょう
  • 合成香料や有害な化学物質を含む化粧品は避け、
    エッセンシャルオイルを使用しましょう
  • 高ミネラル塩を少量加えた水を十分に飲みましょう
  • 毎日最低5分間、瞑想と深呼吸の時間を作りましょう
  • 太陽の光を浴びながら散歩し、自然と人生に感謝の気持ちを持ちましょう

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2/7 女性の健康をサポートする特別ウェビナー 

女性のための健康セミナー
PMSや不妊症に対する自然なアプローチ

  • 「毎月の生理前、気分の波や体調不良に悩んでいる…」 
  • 「妊活が思うように進まず、不安やプレッシャーを感じる…」 
  • 「健康的で安心できる妊娠生活を送りたい…」 

こんな悩みを抱えていませんか? 

現代社会では、ホルモンバランスを乱す環境や食品中の影響、
さらには毒素が女性の健康に悪影響を与えていることがわかっています。
このウェビナーでは、女性特有の健康課題に焦点を当て、
自然で効果的な改善方法をお伝えします。 

このウェビナーで学べること 

  • 女性の健康を根本から改善する方法 
  • ホルモンバランスを整え、体調を安定させる方法
  • エネルギーを高め、毎日をもっと充実させる方法
  • PMSを軽減し、快適な毎日を取り戻す方法 
  • 妊娠力を向上させ、妊活をスムーズにするコツ 
  • 妊娠期間をより健康的に、安心して過ごすためのヒント 

講師紹介 
テレサ・ファクレル 
健康と美容のプロフェッショナルであり、Quest For Life代表。
20年以上にわたり数千人の女性の健康改善をサポートし、
ホルモンバランスや体重管理、エネルギー向上の分野で豊富な実績を持つ専門家です。 

サトミ・ワトソンさん【特別ゲスト】
彼女自身の経験から、女性の健康を改善する実践的なステップを共有していただきます。 

開催日時 
2025年2月7日(金) 
午前10:00開始 

参加費 
無料

参加方法 
以下のリンクから事前登録をお願いします。 

https://shop.questgrp.net/femalehealth

今、この機会に女性の健康について
正しい知識を身につけ、
自分自身の体をもっと大切にしませんか? 

あなたの参加を心よりお待ちしています! 

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サプリメントは健康のために本当に必要なのか?

最近はサプリメントによる栄養補強も一般的になってきましたが、
どうして私たちには栄養補強が大切であるかご存知ですか?

そもそも畑で野菜が育つとき、
野菜は土から栄養を吸収するので、
土の栄養はどんどん減っていき、
それを何度も繰り返すと、
野菜には全く栄養が含まれなくなってしまいます。
農家は、生産量を維持するためにも肥料を足していきますが、
不足した栄養のすべてを肥料で補給できるわけではありません。

現代の農業では、野菜は生産量を上げ、栽培期間を短くし、
さらに作物が病気などにならないために必死に工夫しますが、
残念ながら栄養価を上げることはあまり重視されていません。

今の野菜には昔のような栄養価がないという報告は、
いくつも上げられています。

  • 2001年の米国と英国の政府調査で、
    野菜と果物の栄養価について1940年と1991年を比べると、
    75%低下している。(補完医療雑誌において発表)
  • 2003年、カナダの調査で、
    50年前の野菜や果物の栄養価を現在と比べると、
    非常に低下していることが発表された。
    たとえば、ジャガイモのビタミンAはゼロになり、
    ビタミンCと鉄は57%、
    カルシウムは28%減っている。
    キャベツ、レタス、ほうれん草、トマトなどの
    野菜の平均的なミネラルの含有量は400mgから50mgへと減少した。
  • 2004年、米国栄養学会が食品成分表(米国農務省作成)の
    43の野菜について1950年と1999年のデータを比較したところ、
    タンパク質、カルシウム、リン、鉄、リボフラボン、
    ビタミンCの6つの栄養素が顕著に低下していた。
  • 英国のフードマガジンは、
    英国の食品成分表に記載されたすべての食べ物について
    1940年から2002年の変化を分析したところ、
    カルシウムと鉄が急激に減っていた。

残念なことに、こういうことが起きた主な原因はわかっていません。
もちろん様々な理由が考えられますが、
今現在、消費者が選んで食べているものは、
栄養が少なくなっている食べ物であるという事実を
受け止めなければなりません。

飲み物も同じです。
清涼飲料水には明らかに牛乳と同じ栄養価はありませんし、
果物の果汁も同じではありません。
現代の子供たちの多くは、清涼飲料水を好んでいるようです。

様々な栄養素が不足している人が
非常に多いことが世界中の数々の研究で明らかになっています。
私たちの体はいろいろなかたちで
様々なビタミンやミネラルを活用しています。
ですが、こうした大切な栄養素を適切に摂れないと、
病気と闘ったりケガから回復するのが難しくなってしまうのです。
体には13のビタミンと15のミネラルが必要とされていますが、
さらに微量ミネラル、酵素、植物由来の栄養素なども必要なのです。

クエスト・グループの「ネオパック」には
毎日の生活に必要な栄養素と
ミネラル、植物由来の栄養素がバランスよく配合されており、
ネオガードプラス」は、身の回りの毒、フリーラジカル(活性酸素)、
ウィルス、バクテリアからあなたを守る栄養素がたっぷりと入っています。

栄養補強について大事な点は、製造方法が異なるという点です。
残念なことに一般のお店の棚にある安いサプリメントの多くは、
無機物から作られているため、実はあまり効果がありません。
人の身体は、植物からビタミンやミネラルを吸収するように設計されています。
クエストグループの製品のほとんどには、
新鮮な海藻から特別にブレンドされた70種類以上の微量必須ミネラルが含まれています。
海藻のミネラルや栄養は、陸上の植物以上に優れているものがあり、
これらの海藻は、浅瀬、沿岸、深海と様々な場所で育ちますので
空気の汚染や土壌汚染とは縁遠いものなのです。
またクエスト・グループでは、きれいな海で採れる、
有害な化学物質のないもののみを使用していますので、
とても安心です。

今の時代、私たちが一般的に食する食べもの自体に
栄養価が少なくなっているという事実を理解して、
心身の健康な体づくりのために自然原料から作られたサプリメントによる
栄養補強が欠かせないということがお分かりいただけたのではないでしょうか。

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健康は一日にして成らず!私の健康改善への軌跡

テレサ・ファックレル

私と仲間たちは2001年にクエストグループを設立しました。 
私は他の栄養補助食品会社で何年も働いており、
そこのサプリメントも摂っていたのですが、
私の体調はあまりよくありませんでした。 
当時の私は不眠症、睡眠時無呼吸症候群、潰瘍などに
慢性的に悩まされており、
体重は標準体重を30kg近くオーバーしていました。 
その頃の私の写真がオフィスの前に飾られています。 
クエストグループを始めて最初の仕事は注文の処理や倉庫などの管理で、
ネオパックが作られるようになるとすぐにネオパックを飲むようになりました。  


(真ん中にいるのが私です)

飲み始めてから約1週間で、気分が良くなり、
よりエネルギーに満ちた状態でオフィスに来ることができるようになりました。 
ビジネスパートナーが私に「何があったの?」とたずねるくらいの変化でした。 
当時は気づきませんでしたが、不眠症や睡眠時無呼吸症候群で悩んでいたはずの私が
5日連続で一晩中眠ることができていたのです。 
これは私がネオパックに期待していた効果ではありませんでしたが、
私の健康に大きな変化をもたらしました。 
健康になる過程において、
自分が問題だと思っていたことが改善される前に、
実は様々な変化があったりします。 
ネオパックを摂るようになってからのうれしい変化はたくさんありました。 
私の健康状態は着実に改善し、
2010年には減量プログラムにチャレンジしました。
これは、腸の健康セットを摂りながら、
自然食品をベースに食生活を変える12週間のプログラムです。 
私は減量に成功し、ここ20年間で最低の体重になりました。 
体重が減ったので様々な健康問題が改善され、健康状態が良くなりました。 

​​2012年の夏ごろのことですが、
体重も減り、絶好調のはずが、
なぜか私の体調は今ひとつだと感じていました。​  
​​疲れが抜けず、常に緊張状態が続いているように感じ、
ストレスが溜まる一方でした。​  
​​子どもたちの世話とクエストグループの仕事の間で忙しく動き回り、
自分自身のための時間を確保することができずにいました。​  
​​子どもの世話や仕事はなんとか行っていましたが、
私自身は燃え尽きたような状態でした。​  
​​健康のためにできることを思いつく限り全てやっているにも関わらず、
なぜ、このように感じてしまうのか。​ 
​​体重も高校時代のころまで戻り、気分はいいはずなのに、
なぜ、そう感じられないのか。​
​​私は答えを求めて、自然治癒を専門とする医師を探し始めました。​  

​​探して探してようやくたどり着いたのが、ドクター・ギブソンでした。​  
​​彼のプロトコルでは、ホールフードの食事、
適度な運動のほか、患者の回復のために必要とされる
良質なマルチビタミン、ミネラル、​ネオセルプラス​が処方されていました。​ 
​​ドクター・ギブソンはサプリメント、減量、自然食品の摂取、
運動の重要性を知っている人はほとんどいない中、
私がそれらすべてを実践していることを知り、驚いていました。​  
​​中でも私が毎日摂取していた ​ネオパック​、​ネオガードプラス​
ネオバランス​、​でるサポート​といった
クエストグループのサプリメントに感銘を受けていました。​  

​​ 

私は自分が抱えている健康状態を相談したところ、
​​「あなたのストレスレベルは1点から10点で表すとどれくらいですか?」​  
​​という質問をされました。​  
​​私は 15点だと答えました。​  
​​ドクター・ギブソンのその質問で、私は気づいたのです。 ​  
​​私が今感じている不調の原因はストレスであると。​  
​​私が健康的で、絶好調だといえる状態になるために最も必要なことは、
ストレスを解消することだと、私はようやく気づくことができたのです。​  

​​ドクター・ギブソンまず、2つのことを始めるように私にアドバイスをしました。​  
​​1つは自分のための時間をとることです。​  
​​これは私も含め忙しい母親やキャリアウーマンが
できないと感じていることかもしれません。​  
​​それでも毎日15~20分間自分のための時間をとり、
瞑想や深呼吸など、ストレス解消に繋がることをやり始めました。
​​自分のための時間をとり、自分自身を大切にすることがポイントです。
​​こうすることにより、子どもたちへの接し方が変わり、
より仕事に集中することができるようになりました。​  

もう1つは、​ネオセルプラス​​を毎日摂取することです。
ネオセルプラス​は、特にストレスがかかったときに脳をサポートし、
脳に必要な栄養を与えてくれます。 ​  
​​また、副腎や視床下部などのホルモンを生成する腺をサポートしてくれます。
​​その効果は絶大でした。​  

​​私は​ネオセルプラス​​を『禅の教え』と呼んでいます。 ​ 
​​私は毎日定期的に​​ネオセルプラス​を摂るだけでなく、
特に​​一日の中で最もストレスの多い時に服用するようにしています。​  
ネオセルプラス​を摂ると​​数分以内に、穏やかな気持ちが心に広がり、
それから体の残りの部分にも広がるように感じるのです。​  
​​この状態は『禅の教え』に繋がると思いませんか?​  

​​私は​ネオセルプラス​​を摂るようになってから、
記憶力、エネルギー、気分が向上し、その効果が今も続いています。 ​ 
​​今までで一番、若々しく、幸せで、よりリラックスしていると感じ、
毎日朝5時に起きるようになりました。 ​  

​​みなさんも​ネオセルプラス​を摂ることで、
すぐに『​​禅の教え』に気づき、幸福感が増すかもしれませんが、
ネオセルプラス​を長く続けるほど、
その効果を実感することが増えていくことでしょう。​ 

一足飛びに自分の抱えている健康問題が解決するような方法を
探している人がほとんどだと思いますが、
こと健康に関しては一朝一夕に解決できるものではありません。 
重要なのは、一つ一つの小さなことを継続し、
日々の健康習慣を身につけることです。
クエストグループのサプリメントは私の生活を改善してくれました。 
次はあなたの番です。 
あなたの健康問題を解決し、
生活が改善するのにクエストグループがお役に立てれば幸いです。 

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【体験談】発作を克服し、妊娠・出産した、レイチェルのストーリー

クエスト・グループの副社長テレサ・ファクレルの娘レイチェルは、
2014年8月9日に、とっても健康な男児を出産しました。 
しかし、ここまでに至るのに、
レイチェルはある深刻な健康問題を克服したのです。
テレサとレイチェル親子で
どのようにレイチェルの問題を克服したのか、
その感動のストーリーをご紹介します。 


ドクター・ギブソンへ 

先生のおかげで、無事に3240グラムの健康で
ハッピーな男児を出産できたことを心からお礼を申し上げます。 
発作の薬を止めることができ、妊娠でき、そして、
妊娠中も問題なく過ごせたのも先生が助けてくださったからです。 
先生と出会い、先生が助けてくださったことで、
私たち家族の人生が劇的に変わりました。
言葉では表現し尽くせないほど感謝しています。 

レイチェル・ポール 


2010年11月、19歳だった娘のレイチェルは、
何度か気絶し、典型的な「てんかん性の発作」と診断されました。
当時、大学に通い、仕事もしていましたが、
いつ発作が起こるか分からないため、
大学も休学し、仕事もやめなければなりませんでした。
そして、運転免許も取り上げられました。
主治医の薦める神経科医にかかったところ、
その先生は発作をとめる薬を処方しただけでした。 

最初の薬は、うつ症状や心配性になるという
恐ろしい副作用がありました。
レイチェルは、その薬を飲み出してから、
すべての物事におびえ、心配していました。
いつも幸せそうで、社交的でアクティブだった娘は、
いつもびくびくして、引きこもりになってしまったのです。
そして、1日のうち何時間も自分の部屋に鍵をかけて、
閉じこもるようになってしまいました。
そこで、私が医者に連絡し、薬を変えてもらいました。 

次の薬を服用し始めてから2週間以内に、
レイチェルに酷い反応が出しました。
全身に湿疹が出て数日入院しなければなりませんでした。
この薬で湿疹が出ると、命が危ぶまれる可能性があるのです。 

その後、医者は、レイチェルにさらに別の薬を処方しましたが、
その薬で、娘はすっかり無気力になり、
そして、吐き気をもよおすようになりました。
あんなに明るく、活発だった娘はすっかり別人となり、
廃人のようになってしまったのです。 

2つ目の薬での湿疹反応以来、
私は代替医療での治療についてのリサーチを始めました。
そして、発作の原因には、数千という原因があることが分かりました。
少しずつ違うことを試し、どれが効果的かを見てみることにしました。
ある自然治癒医師をみつけて、診断してもらったところ、
その医者はレイチェルのいくつかのホルモンバランスが
乱れていることを見つけました。 
サプリメントを加え、食事を改善することで、
娘のホルモンは正常になりました。 

その後、30日間の消化システムの「コロヘルスプログラム」を行いました。
さらに彼女の医者は食生活での有毒物質をすべて除去するよう、
アドバイスしました。
娘は、まずは重金属の毒素を除去しました。
さらに加工食品を一切食べるのをやめて、
ホールフーズ(なるべく自然の状態に近い食品)のみを食べるようになりました。
これが彼女の状態を非常に改善するのに役立ちました。
発作が少なくなり、気分が向上しました。 

彼女の状態が安定し、
日常生活を問題なく送れるための薬を見つけるのに1年ぐらいかかりました。
それから、私は、
娘が発作の薬を取らなくてもよくなる方法を模索し始めました。 

2012年8月、自然治癒医師を探している時に、
私の住む町で開業していた、ドクター・ギブソンを見つけました。 

ドクター・ギブソンは、まずは「ネオセルプラス」で、
レイチェルの脳を修復することから始めました。
さらに、レントゲンを撮って、
上から3番目の頚椎の位置がずれていることが、
発作の原因であることと断定しました。
彼女の頚椎がねじれていたのです。 

それから、ドクター・ギブソンによるカイロプラクティックの調整、
ホールフーズの食事、「ネオパック」と「ネオセルプラス」を摂って、
レイチェルは、2012年11月に発作の薬をやめることができたのです。
2013年1月の彼女の結婚式の時には、すっかり元気になっていました。 

その後、レイチェルは妊娠し、
妊娠中も「ネオパック」、「ネオガードプラス」、
でるサポート」を毎日摂ることで、必要な栄養を補い、
健康な赤ちゃんを産めるように準備していました。
そして嬉しいことに、2014年8月9日に
健康で可愛いベビー・ヘイゲンが誕生したのです。
レイチェルは、それから全く発作を起さず、とても健康に生活しています。 

ヘイゲンは、誕生時に、
今まで見たベビーの中で最高に綺麗な肌をしていました。
彼の肌は、健康で輝いていたのです。
母親が妊娠時に良い栄養をしっかり摂っていると、
こんなにも他の赤ちゃんと違うというのが顕著であるのに感激しました。 

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「ネオバランス」でお肌の調子が絶好調に!

ネオバランス」は私にはまだ必要ない、と思ってました。
生理不順になったことはないし、生理痛もない。
女性ホルモンが悪さをして!?
ツライ症状に悩まさせることもなかったんです。

でも、40歳になった頃、ガクッと肌のハリツヤが失われました。
頬のたるみ、目尻のシワ、眉間のシワ、シミも濃くなりました。
乾燥肌&くすみ肌。
お高いスキンケア商品に頼ってみるも、効果はあるような、ないような、、、、。

そんな時、思いつきで「ネオバランス」を購入してみました。
ポイントが貯まっていたので、ポイントを使った軽いお試し気分。
何気なく飲み始めてみたところ、
私の場合はなぜか快便になりました(笑)

朝に一錠。夜に一錠。
推奨の量より少なめです。
ある時、鏡に映る自分をみて、いつもの顔と違う気がしました。
“若返ってる”
ほんとにそう思いました。

なんだか肌の調子がいいみたいで、肌にハリが戻った感じ。
頬のたるみがほぼ消えている、そういえば肌の血色までいい。
はじめはどうして肌の調子よくなったのか、分かりませんでした。
高価な美容液の効果がようやく 出始めたからか?と思ったりもしました。
ためしに美容液を使うのをしばらくやめてみても、肌は安定していい感じ♡でした。

どうやら「ネオバランス」のおかげらしい。
さすがは女性のためのサプリだけあります。
ネオバランス」は期待せずに(すみません)飲み始めたので、
 肌に思わぬ効果を発揮してくれたことが嬉しかったです。

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質の良い睡眠をもたらす栄養素とは?

快眠できていますか?

マグネシウムは、300以上の酵素の調節に関与しています。

このミネラルが不足すると、
体内の全ての機能に実質的な影響が出ます。

マグネシウムは、心臓のリズムを調節し、
血圧のコントロールを助けます。

その他、インスリン感受性を維持し、
血糖値を安定に保ったり、
動脈硬化を予防したり、
骨の形成においても重要な役割を果たします。

免疫システムにも不可欠です。

また、けいれんした筋肉を弛緩させ、
神経の信号を穏やかにするなど、さまざまな働きがあります。

 

マグネシウムはまた、
リラックスや睡眠の能力において鍵となる役割を果たしています。

浅い眠りではなく、 深いリフレッシュできる睡眠です。

マグネシウムが豊富な食生活が、
質の高い睡眠時間と夜中の目覚めの回数の減少に
関わっていることが分かりました。

頻繁に目覚めたり、
睡眠時に興奮したり、
不眠症は全て慢性のマグネシウム不足による症状です。

 

私たちは年を取るにつれて、
眠りは浅くなり、より休めなくなります。

実際、国立睡眠財団の報告によると、
55歳以上の67%の人が、
不眠症や他の睡眠障害に苦しんでいるとのことです。

 

元気よく目覚めるには、
寝返りをうちながらの居眠りより、
深い睡眠が必要であることはご存知でしょう。

あなたは筋肉が本当にリラックスし、
神経が落ち着き、脳波を休止状態にする、
深い睡眠(除波睡眠)に入る必要があります。

睡眠薬を使用すると眠くなるかもしれませんが、
ほとんどの市販薬は眠りを浅い状態で保つことが、
調査で明らかになっています。

 

適切な睡眠をとっていないと、
あなたの健康は大幅に影響を受けます。

感染に対して、より脆弱になります。

また、リラックスしない筋肉や神経は、
慢性的な痛みを生み出します。

人の体は、深い睡眠時に最高の修復作業を行っているのです。

マックス・プランク精神医学研究所の2002年の研究によると、
マグネシウムのサプリメントをとっている患者に、
明らかに深い睡眠(除波睡眠)の増加がみられました。

さらに、血液検査ではマグネシウムが
コルチゾール(覚醒を促すストレスホルモン)の量を
効果的に低下させることが示されました。

 

マグネシウムのよい供給源は、
加工していないホールフーズです。

加工食品は、ミネラルがほとんど取り除かれてしまいます。

そのため、20世紀にはマグネシウムの摂取量は50%になったのです。

 

マグネシウムが豊富に含まれている食品は、
濃い緑色の葉野菜
・かぼちゃの種
・豆類
・アボカド
・アーモンド
・カシューナッツ
・くるみ
・野生のエビやサーモン、カレイ
などです。

 

体内のマグネシウム量を維持することで、
眠りの質がよくなり、
全体の健康や脳の機能が改善します。

 

マグネシウムが豊富に含まれている
ネオソース製品の

ネオパック
ネオセル
ネオセルプラス
ネオバランス

も上手に活用ください。

 

 

 

 

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