手軽にできる新・大腸クレンジングプログラム「腸の健康セット」 腸は免疫システムの要 消化器官は、体内の中で、あまり重要視されていないシステムのひとつです。しかし、腸は食べ物から栄養を吸収し、その栄養を体中に届ける働きを持つ大切な器官です。消化系酵素や酸、ホルモン、バクテリアを作り、それらの成分が協力し合って、食べ物を細かくし、栄養素として体が吸収しやすい形に変えてくれているのです。 あなたの体全体の健康は腸に大きく依存しています。体が不健康であれば、もちろん腸も不健康ですし、腸が不健康なら体も不健康になってしまうのです。腸が体全体の免疫システムをコントロールしていると言っても過言ではないでしょう。事実、慢性的な疾患は、腸の健康が大いに関わっていると言われています。 腸管神経系は第2の脳 腸(内臓)は、第2の脳と呼ばれるほどに、私たちが思っている以上に、いろいろなことを察知しているのです。消化器官の内部には、「腸管神経系」と呼ばれる、1億以上のニューロン(神経細胞)があり、その数は脳と同じ!「腸管神経系」は、スムーズな消化を促しつつ、体全体のさまざまな機能に影響を与えているのです。 善玉菌と悪玉菌 腸内には数兆に及ぶバクテリアなどの細菌が住んでいます。一説には私たちの細胞数の10倍以上の細菌が体内にいると言われています。 腸内フローラ(細菌などの微生物)には良いもの(善玉菌)と悪いもの(悪玉菌)があります。そして残念なことに悪玉菌を避けることはできません。悪玉菌は私たちの身近にある空気や水、食べ物など、すべてのものに含まれているのです。一方、善玉菌は、健康的な食生活を送る限り、体内で自然に生まれてきます。 体内では、悪玉菌を抑えるために、少なくとも善玉菌が85%以上のバランスを保つ必要があります。善玉菌が不足し、悪玉菌が15%以上になると、腸や大腸にダメージが出てきます。悪玉菌の暴走により、風邪やインフルエンザなどの病気にかかりやすくなってしまいます。しかも、食事からの栄養素も吸収しにくくなります。その結果、免疫システムも弱まって、体全体の健康が害されていくのです。 善玉菌が減る理由 善玉菌は、実にたくさんの物質によって殺されてしまいます。なかでも問題なのが、塩素とフッ化ナトリウム。この2つの物質は水道水に含まれる成分です。そのほかにも抗生物質や抗菌石鹸、環境汚染、お酒、経口避妊薬などの薬、さらにはストレスが善玉菌と腸の細胞を傷つけてしまいます。これらの物質やストレスを減らすことはもちろん可能ですが、100%取り除くことはできません。だからこそ、善玉菌を「育てる」ことが大切なのです。 ■ ■ その方法は— ●発酵食品を含む健康的な食生活にする ●どうしても必要な場合以外は、抗生物質を使用しない ●濾過された水を飲む ●ストレスを上手に管理する ●「でるサポート」を毎日摂取する 善玉菌をサポート 腸内フローラの健康的なバランスを取り戻す最初のステップは、お菓子などの甘い食べ物をやめること!砂糖や加工食品をやめることで、善玉菌が強化され、健康に害を及ぼす悪いバクテリアに対する抵抗力を取り戻します。でも油断は禁物。そのような健康的な食事に切り替えても、先ほど挙げた色々な問題が複合的に作用することで、腸内の善玉菌が弱ってしまうことがあるのです。 「でるサポート」は腸内の善玉菌をサポートします。毎日の最優先事項として、「でるサポート」を摂りましょう。免疫システムを強化していくことは、減量への大切なステップにもなります。 とても大事な食物繊維 現代の食生活では、ほとんどの人は、消化器系の健康を維持するために十分な量の食物繊維を摂取できていません。食物繊維の摂取量が少ないと、さまざまな健康上の問題を引き起こす可能性があります。食物繊維の推奨摂取量は、1日あたり20〜27gですが、日本の成人の1日あたりの平均摂取量は14.2gに留まっているとの報告もあります。毎日、食物繊維たっぷりの食事をすることで便秘が改善されるのはもちろん、体重管理も容易になり、さらには心臓病やガン、糖尿病、胆石、腎結石も防げるようになっていきます。 豆やベリー、発芽穀物、ブロッコリー、緑黄色野菜、ビーツ、ケール、ホウレンソウ、カブの葉などには、食物繊維がたくさん含まれています。でも、毎日の食事だけで、必要十分な食物繊維を取るのがなかなか難しい人もいるでしょう。 「でるミックス」には、1日あたりの摂取量を満たす食物繊維が含まれており、腸内に残った宿便などもきれいに出してくれます。古い便は、体が排出しなければならない毒素をたくさん含んでいます。腸内の古い便が排出されれば、肝臓やその他の臓器に溜まった毒素を排出するための準備が整います。これが、完全なデトックスの第一歩です。 あなたの消化器官をきれいにしながら、大切にいたわると、健康状態が大いに好転します。それによって、より早く減量もできるようになり、あなたは生涯、目標体重を維持することができます。そして、活力がみなぎり、肌もイキイキ、嬉しいことづくめですよね。 腸の健康セット飲み方説明 ★腸の健康セット 商品番号：3040 ★『腸の健康セット』1カ月コース 価格 $85.00 商品番号：3340 ★『腸の健康セット』３カ月コース 価格 $240.00【$15.00お得です】 ※消化管閉塞になりやすい方はご使用をお控えください ★でるミックス  米公衆衛生局長官や多くの専門保健機関の発表によれば、成人１日あたりの食物繊維の推奨量は２０－３５ｇだと提案されています。しかし私たちが通常摂取する穀物や果物、野菜などの１回あたりの食事量には、１～３gの食物繊維しか含まれていません。１日の推奨量を満たすためには、可溶性繊維および不溶性繊維の日常摂取量を増やすことが非常に重要です。 食物繊維が足りないと、大腸壁には古い食物残渣や宿便などが日々蓄積されていきます。標準的なアメリカの「激甘・脂肪過多」の食事をとるほとんどの人々は、およそ２．５～５kgもの宿便が腸内には溜まっていると報告されています。 しかし、「でるミックス」のように、良質で適切に処方された食物繊維サプリメントを摂れば、宿便を腸内からすみやかに排出することができます。「でるミックス」を継続的に摂れば、消化管が粘液や毒素、代謝廃棄物などで詰まるのを防ぐことができ、腸内を清浄に保ち、老廃物を効率的に排出することができます。また食物繊維には、体に良い働きをする善玉菌を増やし、腸内環境を整える働きがあります。 「でるミックス」の主な成分はオオバコです。オオバコは水分を吸収すると膨らむ天然の整腸剤。その６０～７０パーセントが可溶性食物繊維で、その量はオーツ麦ふすまの８倍に当ります。オオバコは腸内でスポンジのようなゼリー状の固まりをつくり、腸内毒素を吸収します。水分を吸収し膨らむことで、腸のひだに張りついた毒素や老廃物を分解し移動させます。腸の中がきれいであれば、有害バクテリアや寄生虫は生存することができません。でるミックスには、オオバコの他にも数十種のハーブ食物繊維が含まれていて、そのすべてが腸内浄化に重要な役割を果たしています。 商品番号：2105 ★でるミックス　＜最高の食物繊維＞ 価格 $50.00 商品番号：4105 ★でるミックス　＜お得な4個セット＞ 価格 $170.00 【$30.00お得です】 栄養成分 オオバコ、フラックスシード、フェンネル、カンゾウ、キダチアロエ、グレープフルーツ、パパイヤ、アカニレ、アルテア、ルバーブ、アルファルファ、グアーガム、ペパーミント、クマコケモモ､ステビア … Continue reading 腸の健康セット