すでにインフルエンザになってしまったあなた……
以前開催した
『免疫力を高め、病気を防ぐ、３つのステップ』
のウェビナー・ビデオを見忘れてしまってはいませんか？
もしくは、ストレスが溜まっていたり、お疲れ気味で、
体がインフルエンザと戦う準備ができていなかったのかもしれませんね。
それでは、早くインフルエンザを治して、
体を回復させるには何をしたらいいのでしょう？
今すぐ実践できる「インフルエンザを早く治す秘訣」をご紹介しましょう。
休息をとりましょう
これには、やるべきことがいっぱいありすぎて、
素直に「はい」と言えない状況かもしれませんね。
しかし、私たちの体は、休めば休むほど早く回復します。
眠ることで体のバランスと免疫機能が復活するのです。
水分補給をしましょう
あなたも聞いたことがあると思いますが、これは絶対に必要です！
病気になった時は、たくさんの水分を摂りましょう。
レモン入りの水、野菜スープ、お茶など、水分を補給し続けることで、
体はウィルスをより早く取り除くことが出来ます。
免疫力を高める食品をたくさん食べましょう
レモン、ライム、オレンジや柿などの
柑橘類の果物をたくさん食べてみてください。
ニンニク、タマネギ、オレガノ、バジルなどのスパイスを使って
調理するのもいいでしょう。
また、ほうれん草、海藻、ブロッコリー、
キャベツなどの野菜もたくさん食べてください。
これらはみな、あなたの体が病気と闘う手助けをしてくれます。
免疫力を高める食べ物として「ベジタブル・ブロス」（スープ）がお勧めです。
作り方は下記をご覧ください。
「ネオガードプラス」と「でるサポート」を倍量飲みましょう
インフルエンザにかかったら、
免疫機能を支える抗酸化物をたくさん摂る必要があります。
また、プロバイオティックスで腸内の防御力を高めなければいけません。
そのためには、自然の抗酸化剤「ネオガードプラス」と
10種類のプロバイオティックスが
豊富に含まれている「でるサポート」がお勧めです。
これらの最良の効果を得るために、
１日を通して摂取するようにしてください。
