ミネラルは、健康に大切な栄養素。
欠乏すると、
もちろん健康を保つことができなくなります。
そんな重要な働きを担っていますが、
人間の体内で作りだすことができないため、
食べ物からの摂取が必要です。
ミネラルの種類は多く働きも様々あり、
特に必須とされているのは、
生命維持に欠かせない１６種類で、
主要ミネラルと微量ミネラルに分類されています。
最近の研究では、これら両方ともが
病気に直接関係することが分かってきました。
ここでは、紙面の都合で、
微量ミネラルの３つを取り上げていますが、
その他のミネラル
（マンガン、カリウム、ビオチン、モリブデン、ボロンなど）も
それぞれ重要な役割があり、
これらはすべて「ネオパック」に含まれています。
＜亜鉛＞
亜鉛は、免疫システムの縁の下の力持ちです。
精子を作るのにも重要な役割をしています。
世界で20億人が亜鉛欠乏であるという研究があります。
亜鉛の欠乏で、健康に及ぼす影響が懸念され、
伝染病、免疫機能、DNA 損傷、
ガンといった病気にかかりやすくなります。
ストレスが高いときにも、
亜鉛は急速に消費され、
酸化ストレスから体を守り、
DNAの修復のためにも必須なものです。
不足すれば、特に感染症とガンのリスクが高まります。
最近では、DNAの損傷は、
少しの亜鉛の不足でも起こりうるということが言われています。
【亜鉛不足が引き起こす病気】
貧血
前立腺ガン
アトピー
DNAの損傷、細胞の酸化作用、加齢
感染症
風邪、感染症への罹患を含む免疫機能の低下
高血糖
記憶力、集中力の低下
食欲不振
鬱
味覚障害、嗅覚障害
【亜鉛が多く含まれる食べ物】
牡蠣、赤身の肉、鶏肉、豆、ナッツ、など
【亜鉛が含まれているクエスト社の製品】
＜セレニウム（セレン）＞
ガンに対抗する一番強力な自然の武器の一つ。
様々なタイプのガンに
対抗するときに必要となりますが、
不足すると、普通なら無害のウィルスが、
悪性の病原体に突然変異する場合もあるのです。
1日200マイクログラムの摂取が理想的です。
【セレニウム（セレン）不足が引き起こす病気】
風邪、感染症への罹患を含む免疫機能の低下
腫瘍
肺の損傷
関節炎、関節の問題
乳ガン、食道ガン、胃ガン、前立腺ガン、肝臓ガン、膀胱ガン
DNAの損傷、細胞の酸化作用、加齢
【セレニウム（セレン）が多く含まれる食べ物】
鮭、肝臓（牛・豚レバー）、
ブラジルナッツ(一般的にナッツは、ミネラルの宝庫です)、
卵の黄身、ニンニク、タマネギ、
ブロッコリー、アスパラガス、トマトなど
【セレニウム（セレン）が含まれているクエスト社の製品】
＜クロミウム（クロム）＞
インスリンの働きを助ける微量ミネラルとして
大変重要なものです。
そのため、血糖値の安定に役立つ大切な栄養素です。
【クロミウム（クロム）不足が引き起こす病気】
心臓病
糖尿病
低血糖
【クロミウム（クロム）が多く含まれる食べ物】
ブロッコリー、グリンピース、干しひじき、
乾燥わかめ、イワシ、あさり、じゃがいも
【クロミウム（クロム）が含まれているクエスト社の製品】
～まとめ～
必要なビタミンとミネラルを
すべて食べ物から摂るのは、
無理だというのは本当ですが、
健康に必要なすべてをサプリメントで
摂るのも無理です。
サプリメントは食べ物の代わりにはならないからです。
サプリメントは、
植物性化学物質、フェノール、フラボノイド、
カテキン、そして最も栄養価の高い食品に含まれる
その他の栄養素のすべてを提供するわけではありません。
そして、これらの栄養素
– それらの多くはまだ発見されていない – は、
完全に解明されていない神秘的な方法で相乗的に作用します。
土壌はミネラルが不足していますが、
海はミネラルが豊富です。
海の植物は、利用可能な最も純粋な形態の天然栄養であり、
海の植物のミネラル含有量は陸上の植物より優れています。
ネオパックの必須ミネラルは、
収穫されたばかりの
海草（最も純粋で天然の豊富なミネラル源）から得られます。
クエストグループの製品は、
健康を改善するために、
食品のように体に栄養を与える
重要なミネラル、ビタミン、
および天然植物エキスを配合しています。
健康的で幸せな生活のために
必要なビタミンやミネラルが日々の食物では
得られない隙間を埋めるために、
サプリメントを追加してください。
